Hälsofördelar med Kropps Fortress Super Advanced Whey Protein

Body Fortress Super Advanced Whey Protein är ett tillägg som är avsett att användas av kroppsbyggare och andra idrottare som behöver höga nivåer av protein för att stödja deras aktiviteter. Om du inte är en idrottsutövare i styrketräning kan du fortfarande dra nytta av Body Fortress Super Advanced Whey Protein eftersom protein är ett viktigt näringsämne. Enligt Body Fortress är proteintillskottet effektivt för idrottsmän på grund av dess unika blandning av proteiner och dess inkludering av aminosyror inklusive glutamin och leucin som kan erbjuda prestandaförbättrande fördelar.

Ökad muskelbyggnad

Även om allt protein har potential att förbättra muskelbyggnaden har Fortress Super Advanced Whey Protein fördelar som andra källor inte kan ge. Proteinprodukten är tillverkad av vassleprotein som absorberas av kroppen snabbare än andra proteinkällor. Dessutom erbjuder Super Advanced Whey Protein höga leucinnivåer en viktig aminosyra i anabolism eller muskelbyggande. "American Journal of Physiology - Endocrinology and Metabolism" säger tillsatsen av leucin till ett post-workout-proteintillskott ökar signifikant muskelprotein och insulinrespons. Forskarna konstaterar att tillsats av leucin efter sköljning efter träning kan vara en "effektiv strategi för att öka muskelanabolism".

Ökad muskeluthållighet

En annan ingrediens i Super Advanced Whey Protein som kan ge fördelar annat protein "sources cannot is creatine." 3 [[Även om kreatin oftast är förknippad med ökad muskelstorlek kan det också förbättra uthålligheten. En studie publicerad i "Journal of Strength and Conditioning Research" fann att daglig tillskott av kreatin förbättrade signifikant muskeluthållighet jämfört med placebo.

Förbättrad fettoxidation

Fettoxidering är den process genom vilken din kropp brinner fett för att producera energi. Detta är viktigt eftersom det kan förbättra din kroppssammansättning och se till att den vikt du förlorar på en dietplan är från fett snarare än muskler. Eftersom Super Advanced Whey Protein innehåller aminosyra taurin kan det förbättra fettoxidationen. "International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism" rapporterade att taurintillskott ökade fettoxidation under träning.

Reduced Oxidative Damage

En annan fördel som tillhandahålls av taurinen i Super Advanced Whey Protein är att den kan minska oxidativ skada. Oxidativ skada hänför sig till skador på dina celler som orsakas av stress till exempel motion. Oxidativ skada är särskilt angeläget för idrottare som är involverade i intensiv träning. "Aminosyror " tillsats av taurin "kan dämpa övningsinducerad DNA-skada och öka övningskapaciteten på grund av dess cellulära skyddande egenskaper."