1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Hälsa | Näring

Rostadt kornte med cikoria: Koffeinfritt alternativ med antioxidanter

Vad är kornte med cikoria?

Populärt i Fjärran Östern, i USA kallat "kornkaffe". Cikoria (rostad rot) blandas ofta med malet kaffe eller grillat korn för djupare smak/färg. Båda innehåller naturliga antioxidanter.

Antioxidanta flavonoider i korn

Korn innehåller flavonoider (t.ex. quercetin) som fungerar som antioxidanter (Biosci Biotechnol Biochem, 2004). Labtester: kornantioxidanter hämmar cancercelltillväxt genom att blockera DNA-skador från fria radikaler (Phytomedicine, 2009). Flera studier behövs för att bekräfta effekter hos människor.

Tandhälsa

Rostadt kornte/kaffe hämmar bakterier från att fästa på tandemalj (J Agric Food Chem, 2006). Aktivt ämne: melanoidin (bildas vid bränning). Osäkert hur mycket det minskar håligheter hos människor.

Cikorians tillagda fördelar

Cikoriarot innehåller seskviterpenlaktoner (bitter smak). Extraheras lätt i te. Studie (Int J Mol Sci, 2013): Cikoriarotextrakt med seskviterpenlaktoner minskade inflammation från koloncancerceller – kan hämma ny cancercelltillväxt. Endast labstudier hittills – humanstudier behövs.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online