Konsekvenser av koffein och suddig vision

onsumtionsmedel som koffein kan orsaka ångest och skakhet men många använder koffeinprodukter för att öka alertness särskilt på morgonen. Svart te kaffe choklad och vissa typer av colas innehåller koffein och om du konsumerar dessa eller andra koffeinprodukter varje dag kan koffeinhalten ha en beroendeframkallande påverkan. Att stoppa koffeinförbrukning kan orsaka abstinenssymptom och veta om vissa symtom som suddig syn beror på uttag hjälper dig att övervaka förändringar.

Vision

Koffeinuttag har ingen känd direkt påverkan på din syn. Denna process kan dock leda till huvudvärk. Om du har allvarlig huvudvärk kan detta leda till en viss suddning av din syn. Om du upplever synförändringar när som helst särskilt om förändringarna inträffar plötsligt kontakta din ögonläkare omedelbart för en utvärdering. Suddig syn kan indikera ett allvarligt tillstånd och snabb utvärdering och behandling kan förhindra permanent synförlust.

Andra symtom

Förutom huvudvärk kan andra koffeinavtagningssymtom inkludera trötthet dålig koncentration ångest irritabilitet och orolighet. Du kan också uppleva upprörd mage frossa och tyngd i dina extremiteter.

Orsaker

Även om din suddiga vision inte kan orsakas av koffeinavdrag kan andra förhållanden orsaka dessa förändringar. Om du har gradvisa förändringar kan detta härröra från den naturliga processen i ditt öga vilket kräver en uppdatering av ditt glasögonrecept. Andra gradvisa förändringar kan bero på ögonförhållanden som katarakt och glaukom tillstånd som kräver att din ögonläkare övervakar eller behandlar. Plötsliga förändringar i din syn kan härröra från makuladegenerering diabetisk retinopati eller retinalavlossning.

Återkallande procedur

För att undvika svåra abstinenssymptom minska ditt koffeinintag gradvis. Du kanske vill börja eliminera en servering kaffe eller annan koffeinprodukt och sedan efter några dagar eller en vecka eliminera en annan servering. Du kan fortfarande få mindre abstinenssymptom men denna gradvisa reduktion kan begränsa allvarlighetsgraden.

Överväganden

Kontakta din läkare innan du minskar eller slutar använda koffeinprodukter. Din läkare kan hjälpa dig att skapa en reduktionsplan som är lämplig för dig och din hälsa för att minska dina abstinenssymptom. Håll din läkare informerad om förändringar som uppstår eftersom symtomen på uttag kan efterlikna medicinska tillstånd som kräver behandling.