Ice Pack Dangers

nvändning av ispaket till en skada kan hjälpa till att lindra smärta och svullnad vilket hjälper dig att återhämta sig snabbare. Att använda ett ispaket kan emellertid otillbörligt förvärra skador och även orsaka allvarliga hälsoproblem. Innan du lägger is på en skada är det viktigt att du förstår dina riskfaktorer och vet hur man använder ett ispaket på ett säkert sätt.

Frostbite

Ispåsar hjälper till att lindra smärta eftersom det kallas numrera det skadade området. Denna dödande effekt kan dock vara farlig för när du förlorar känsla i en del av din kropp har du svårt att märka vävnadskador. Om du placerar ett ispaket direkt på din hud kan det orsaka isförbränning och att isförpackningen på plats under långa perioder kan orsaka frostskador. I svåra fall kan läkare bara bota frostskador genom att amputera den döda vävnaden.

till benet och upp till 30 minuter på områden med mer fett eller muskel. Alltid täcka ispaketet eller det drabbade området med en trasa handduk eller elastiskt bandage.

Svullnad

Ispåsar hjälper till att minska svullnaden genom att krama blodkärlen vilket saktar blodets flöde till det skadade området. Om du lämnar ett ispaket för länge kan emellertid den motsatta effekten inträffa. Eftersom huden svalnar till under 59 grader Fahrenheit försöker din kropp att motverka isens effekt genom att dilatera blodkärlen och pumpa mer blod i skadan. Denna reflex hjälper till att förhindra skadliga effekter av kall exponering som frostskador men när du hanterar en skada kan det orsaka ytterligare svullnad och blödning och negativa ispaketets första fördelar.

Komplikationer

Inte alla kan säkert använda ett ispaket. Isförpackningar kan orsaka eller komplicera andra hälsoförhållanden. Applicera inte ett ispaket på ett område där du har nummenhet eller nedsatt känsla. Detta kan indikera ett annat problem såsom en nypa nerv; Användning av is kan dölja problemet och förhindra dig från att söka behandling.

Använd aldrig ett ispaket om du har högt blodtryck eller dålig cirkulation. Eftersom kall terapi bekräftar blodkärl minskar blodcirkulationen och ökar blodtrycket. Slutligen kan man använda ett ispaket på en bröstskada genom att krama blodkärlen nära ditt hjärta och orsaka angina smärta.