Förteckning över livsmedel som innehåller högfruktoskornssirap

Högkornssirapsirak är en billig sötningsmedel som ersatte socker i tusentals produkter under de senaste 30 åren. År 1970 konsumerade amerikaner mindre än ett pund sirap per år. År 2010 konsumerade den genomsnittliga amerikanska över 60 pund per år enligt forskning från Princeton University. Tillverkare började minska användningen av produkten i slutet av 2000-talet på grund av bekymmer att det innehåller kvicksilver och har lett till att registrera fetma enligt The New York Times. Många bakverk inklusive engelska muffins rullar och vit- och helvetebröd innehåller högkornssirap med hög fruktkonsumtion. Sirap hjälper bakverk att uppnå en brun skorpa och behåller fukt.

Tomatbaserade såser

Pizzasås spaghettisås ketchup och grillsåser innehåller vanligtvis hög fruktos majssirap som används för att balansera tårtan tomater och ta fram smakerna av örter och kryddor.

Mjuka drycker

Ljuka drycker använder stora mängder sirap som en källa till intensiv sötma. Det hjälper också till att stabilisera smaker under den långa hållbarheten hos dryckerna. Diet läskedrycker innehåller vanligtvis inte sirap.

Korn

Några frukostflingor särskilt sötade innehåller högkornssiraps. Spannmål som riktar sig till vuxna innehåller ofta även sirap även om de inte smaka särskilt sugerika.

Fruktdrycker

Fruktdrycker innehåller ofta höga halter av sirap. Den används i flaska juice dricka påsar och frysta koncentrat. Hög fruktos majssirap har en lägre frysningstemperatur än andra sötningsmedel och det gör upptining snabbare.

Bearbetade matar

Bearbetade livsmedel som lunchkött middagskorv makaroner och ost boxade måltider matpaket och andra bearbetade livsmedel innehåller sirap eftersom det är billigt och ger en lång hållbarhet.

Förlängning av kalorier från olja i stället för många salladsdräktstillverkningar lägger till höggradigt fruktsirapsirap. Lågfettiga och lågkalibrerade förband tenderar att ha högre nivåer av sirap än förband med olivolja eller annan olja.

Yoghurt

Många yoghurtmärken innehåller sötningsmedel. Även smaker eller yoghurtlinjer som kallas "alla naturliga" och "ekologiska" innehåller ibland högkornssirapsirap.

Hostsirap

Många flytande hostmedels- och expectorants innehåller hög fruktos majssirap. Smaksatta sorter som är utformade för att smaka bättre för barn tenderar att ha högre mängder sötningsmedel.