Kokosolja – betydelse för vikt, inflammation, sår och prostata

Unik fettsyraprofil

Kokosolja är rik på laurinsyra – en medelkedjig mättad fettsyra skild från djurfett. Ökar både HDL och LDL men inte förhållandet mellan dem. Rådgör med läkare inför intag.

Viktminskning – humanstudie

Federal University of Alagoas (Brasilien), Lipids (2009): Överviktiga kvinnor med kokosoljetillskott minskade midjaomkrets utan onormala blodlipider.

Antiinflammatorisk och sår-läkande effekt

• Antiinflammation: Payap University (Thailand), Pharmaceutical Biology (2010): Oskadd kokosolja minskade smärta/feber hos råttor (inflammatoriska modeller).
• Sårläkning: University of Kerala (Indien), Skin Pharmacology and Physiology (2010): Sår hos råttor läktes snabbare med jomfrukokosolja – nya blodkärl, fler fibroblast i kollagen.

Prostatahälsa – djurstudie

National Center for Scientific Research (Kuba), Journal of Pharmacy and Pharmacology (2007): Kokosolja minskade prostatavikt och prostata/kroppsvikt-förhållande hos råttor (markörer för testosteroninducerad benign prostatahyperplasi).

Notera: Alla ovanstående studier är på djur. Humanstudier behövs för att bekräfta effekter.