1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa
| | Hälsa och Sjukdom >  | hälsa | Näring |

Hur man gör naturlig massage Gel

ftersom de inte flyter är massagegeler lättare att arbeta med och mindre rotiga än oljor. Tyvärr medan det finns gott om naturliga oljor tillgängliga är naturliga massagegeler svårare att hitta. De flesta använder konstgjorda gelningsmedel och andra syntetiska produkter. Undvik dessa tillsatser genom att göra din egen naturliga massagegel hemma.

Skär ett tjockt friskt blad av en fullvuxen aloe-växt.

Slice toppen av bladet öppet för att exponera gelén inuti. Bladet kommer att suga ut en viss gul vätska där du skär den och ha klar gel inuti. Gelén är vad du vill.

Sked gelén i en behållare med en tesked var försiktig med att få så lite av den gula vätskan på gelén som du kan. Räkna hur många skedar av gel du får.

Skölj noga av den gula vätskan med vatten och dump vattnet ut. Den gula vätskan heter aloin och det är irriterande för huden så du vill inte lämna någon i gelén.

Blanda 4 droppar eterisk olja eller annan naturlig för varje 4 teskedar du får. Mandelolja blomsterdukter och aromterapioljor fungerar bra.

Håll gelen i en lufttät behållare i ditt kylskåp tills du behöver det. Värm det med dina händer eller en massageolja varmare innan du använder den.

Experimentera med gelens konsistens. Lägg till mer vatten för att göra det tunnare eller mer olja för att göra det oljigare.

Tips

Om du inte äger en aloeväxt kan du köpa aloegel.

Saker som behövs

Aloe växt

Kniv

Sked

Container

Naturlig olja

Vatten

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom