Hypertension 2010: rödbetsjuice sänker högt blodtryck inom en dag. Nitrat i betan = aktiv substans. Fungerar som receptbelagt nitrat: utvidgar kärl, slappar slätmuskulatur.
Nitric Oxide 2010: äldre som drack juice fick ökadt blodflöde till hjärnan. Åldersrelaterat minskat flöde = mindre näringsämnen/syre → mental nedgång. Juice kan motverka.
J Appl Physiol 2009: cykelprestanda ökade 2 % efter juice. Nitrat minskar syrebehov vid ansträngning → energisparande (BBC).
Högt järninnehåll → binder syre till röda blodkroppar. Särskilt bra för barn/tonåringar (naturopat H.K. Bakhru).
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online