Viktminskning förbättrar blodsocker och minskar komplikationsrisker (ADA). Måltidsersättningar visat effektiva. Konsultera läkare först.
1. Glucerna (Abbott)
- Speciell kolhydratblandning → långsammare sockerfrisättning.
- Finns i butik/apotek. Smaker: vanilj, choklad, smörpecan.
- 8 oz = 200 kcal, 10 g protein, 5 g fiber.
- Ersätt 1–2 måltider/dag. Även barer: 150 kcal, 6 g protein, 1 g fiber.
2. Boost Glucose Control (Nestlé)
- Diabetiker som använder som ersättning har bättre blodsockerkontroll (egen hemsida).
- 8 oz = 190 kcal, 16 g protein, 3 g fiber, 25 % dagliga vitaminer/mineraler.
- 1–2 shakes/dag istället för måltider. Finns i butik/apotek.
3. Nutren Glytrol (Nestlé Nutrition)
- Högre kalorier: 250 kcal/behållare, 11 g protein, 3 g fiber.
- Unik kolhydratblandning → förbättrad blodsockerkontroll.
- 2,5 g löslig fiber → sänker kolesterol.
- 1–2 behållare/dag som måltidsersättning.
- Ej i butik – beställ via Nestlé-webb eller distributör.
4. Medifast Shake (VLCD)
- Medicinskt övervakat program. 5 shakes/dag + 1 måltid (magert protein + icke-stärkelsegrönsaker).
- Shake: 90 kcal, 11 g protein.
- Kräver läkaruppsikt p.g.a. låga kalorier.
Sammanfattning
Alla fyra kan stödja viktminskning hos diabetiker. Glucerna & Boost = lätt tillgängliga, moderata kalorier. Nutren = högre kalorier, specifik fiber. Medifast = mest aggressiv, kräver läkare. Välj baserat på dina mål, tillgänglighet, läkarråd.
