Viktminskning med Bowflex Workouts

owflex erbjuder hem gymutrustning för styrka /motståndsträning som använder en patenterad kraftstav och spiralformad teknologi. "Bowflex Promise" är det genom att träna på sin utrustning 20 minuter om dagen tre gånger i veckan i sex veckor kommer du att bygga muskler öka energi och gå ner i vikt.

Förlora vikt

Enligt ACE är muskelvävnad delvis ansvarig för din basala metaboliska hastighet - hur mycket du bränner kalorier när du är i vila. Den motståndsträning som Bowflex ger ökar muskelmassan vilket i sin tur ökar din BMR vilket bidrar till viktminskning.

Förutom styrketräning erbjuder Bowflex näringsriktlinjer genom sin strukturerade Bowflex Weight Loss Plan. finns många publicerade vittnesbörd om framgångsrik viktminskning och träning via Bowflex som med vilket program som helst mängden viktminskning varierar kraftigt bland individer.