1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Hälsa | Vikthantering

HCG-kräm för viktminskning – virkar det?

Bakgrund

HCG (human chorionic gonadotropin) är graviditetshormon. Dr. Simeons populariserade 1950-talet HCG + 500 kcal-diet. Vetenskap stöder inte användningen. FDA godkänner HCG endast för infertilitet (injektioner).

Kräm vs injektioner

Homeopatiska droppar och krämmer är oreglerade. Innehåll okänt – kan sakna hormon helt. Dr. Robert True hävdar bättre upptag via kräm, men bevis saknas.

Protokoll

Diet: frukost = kaffe/te + 1 msk mjölk. Lunch/middag = 100 g kött/fisk, 1 brödpinne, 1 grönsak, 1 frukt. 8 veckor, 6 dagar/vecka injektioner (kräm dagligen?).

Viktminskningens orsak

ASBP (American Society of Bariatric Physicians): HCG har ingen effekt. Viktminskning = 500 kcal/dag (svält). Ketos dämpar aptit naturligt.

Faror

  • Långvarig ketos: blodsyrighet, organskador, gall-/njurstenar.
  • Biverkningar HCG-kräm: huvudvärk, trötthet, akne, hirsutism, hyperovulation, prostataproblem, gynekomasti (män).

Slutsats

HCG-kräm är oreglerad, opåvisad effekt, potentiellt farlig. Undvik.

Vikthantering
  1. Slim-Fast Optima vs High Protein – Skillnader i protein, socker, fett och ingredienser
  2. Hälsosam 5 kg viktminskning på 5+ veckor – steg för steg
  3. Mat att undvika för viktminskning: Bakverk, låtfett-fällor, snabbmat
  4. Näringsinformation Sonic Drive-In: Så väljer du smartare på menyn
  5. Så ökar du metabolismen hemma: Muskler, NEAT, protein – inte magiska drycker
  6. Hur fetter bryts ner i matsmältningen
  7. Libby's konserverade pumpa – innehåll, näring och användning
  8. Vilka grönsaker ökar metabolismen? Endast heta paprika har bevis – men grönsaker vinner på andra sätt
  9. Fördelar med naturligt (100 % jordnötter) jordnötssmör: Inga hydrerade oljor, inget socker, inget salt
  10. Hur ungdomar kan gå ner i vikt säkert & hållbart
  11. Nötter som höjer HDL – valnötter, cashewnötter, mandler, pumpafrön
  12. Hemlagade hälsosamma frukostbarer – recept med full kontroll över ingredienser
  13. Vilket organ producerar kolesterol? Lever – kroppens kolesterolfabrik
  14. Icke-kirurgiska viktminskningmetoder: Piller, kost, beteende
  15. Karatediet – näringsstrategi för träning, återhämtning och icke-träningsdagar

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online