Utvecklad 2004 av Dr Robert Posner (internmedicin, Virginia/Maryland). Bygger på teorin att låga serotoninnivåer ökar hunger/kolhydratvilja – tillskott ska undertrycka aptit. Programmet har tre delar: Träning, kalorikontrollerad kost, patenterat serotonintillskott.
Programstruktur
- Endast tillgängligt vid vissa viktminskningcentra (VA, FL, MD, AL, NJ, PA) + online tillskott.
- 12 veckor: Daglig dietplan, personlig tränare online, veckomöten med medicinsk personal.
- Om mål ej nått: Gratis extra 12 veckor.
- Rapporterad genomsnittlig viktminskning: 9–11 kg / 12 veckor. AHA-studie: Bättre än Atkins/South Beach under samma tid.
Fördelar
- Medicinskt övervakad, välforskad, 99% framgångsgrad (enligt eget påstående).
- Struktur, stöd, tillskott med kliniska studier (säkerhet/effekt).
Nackdelar
- Geografiskt begränsat.
- Dyrare än andra program.
- Stark beroende av tillskott – kritiker ifrågasätter om viktminskning kommer från tillskott eller diet/träningsdelen.
