1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Hälsa | Vikthantering

Hur många kalorier bränns från att kasta en boll?

Kasta en boll är en nyckelkompetens i en mängd olika sporter inklusive baseball softball och handboll. Handlingen med att kasta en boll är också en effektiv metod för att bränna kalorier om du vill gå ner i vikt.

Spela Catch

De kalorier du bränner kasta en baseball eller fotboll beror på tid som spenderas på aktiviteten och startar "Om du väger 155 pund bränner du 176 kalorier i timmen. Om du väger 180 pund bränner du 204 kalorier i 60 minuter att kasta en boll enligt NutriStrategy.

Pitching in Softball

Om du väger 155 pund och spelar kanonpositionen i softball brinner du 422 kalorier en timme enligt NutriStrategy. Om du väger 185 pund bränner du 490 kalorier på en timme.

Spelar Handboll

I handboll en högintensiv sport där du använder din arm i en kasta rörelse medan du slår bollen med handen du brinner 892 kalorier per timme om du väger 155 pund. Om du väger 185 pund bränner du 1 066 kalorier i timmen.

Vikthantering
  1. En hög intensitet elliptisk träning motsvarar hur många viktvaktare poäng?
  2. Hur är fetma som påverkar oss idag?
  3. Packa lunch för viktminskning
  4. Kan diabetiker äta yoghurt?
  5. Hur många kalorier bränner vattenpolo?
  6. Vilka typer av karbohydrater är bra att äta innan landsting?
  7. Normal kroppsvikt för Height
  8. Att cykla bränna fett?
  9. Kardio för icke-utrustning för att förlora magefett
  10. Övningar för att flata din mage om två veckor
  11. Kalorier som bränns under Kayaking
  12. Hjälper Kickboxing Lose Fat?
  13. Definitionen av kostterapi
  14. Kaloriräknare för barn
  15. Raisin Bran Diet

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online