Noni (Morinda citrifolia) innehåller >100 fytokemikalier. Vissa fungerar som antioxidanter, andra hämmar cancercellstillväxt i labb. Men: forskningsstöd för specifika hälsoproblem saknas hittills (NYU Langone).
Näringsvärde (varierar stort)
- Vitamin C: Ren juice ~53 mg/3,4 g (71 % RDI kvinnor, 59 % män). Men varumärken visar 2–28 % RDI/msk – enorm variation.
- Kalium: 390–555 mg/180 ml (8–12 % RDI). Bra källa – men farlig vid njursjukdom/lågkaliumkost.
Potentiell anticancer-effekt (labbdata)
- Röttextrakt hämmar cancercelltillväxt (lab).
- Möss med tumörer lever längre vid noni-behandling (American Cancer Society).
- Koncentrerat extrakt (inte juice) stimulerar immunsystem, dödar cancerceller (Phytother Res 2012).
- Livmoderhalscancerceller hämmas i labb (Asian Pac J Cancer Prev 2013).
VARNINGAR – läs noga
- Leverskada rapporterad – undvik vid leversjukdom.
- Högt kalium – undvik vid njursjukdom, diuretika, ACE-hämmare, kaliumsparande diuretika (risk för hyperkalemi).
- Blodförtunnande – kan interagera med warfarin.
- Inte för gravida/ammande (saknas säkerhetsdata).
Slutsats
Noni har intressanta fytokemikalier och labbdata, men humanbevis saknas. Risken för lever-/njurbelastning och läkemedelsinteraktioner är verklig. Prata med läkare innan du börjar.
