1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Hälsa | Vikthantering

Kalorier i Cinemarks popcorn – vad siffrorna säger

Portionsstorlekar

  • Liten: ~8 koppar
  • Medium: ~14 koppar
  • Stor: ~17 koppar

Kalorier (utan smör)

  • Liten: ~400 kcal
  • Medium: 760 kcal
  • Stor: 910 kcal

Smör lägger till 130 kcal/msk.

Mättat fett – bättre än andra biografer

Cinemark poppar i rapsolja (hjärtvänlig) istället för kokosolja. Endast 2–4 g mättat fett per beställning (andra biografer: 20–60 g). Smör lägger till 18 g mättat fett (Cinemark använder äkta smör). AHA: max 15 g mättat fett/dag vid 2000 kcal.

Vikthantering
  1. Kost för pre-teen-tjejer: tillväxt, vegetariskt, MyPyramid och skräpmat
  2. Bästa mellanmål vid högt kolesterol: Vad du ska äta och undvika
  3. Diet- och motionstrackers – verktyg för att hålla kursen
  4. American Heart Association:s hjärtvänliga kostriktlinjer 2024
  5. Brasiliansk nötter och kolesterol: Supermat med varning för selen
  6. Kan för mycket protein höja blodtrycket? Svaret kan förvåna
  7. Naturliga sätt att kontrollera aptiten
  8. Kan man äta för mycket enkelomättat fett?
  9. Rekommenderade kalorier för 7-åringar: Kön, aktivitet och bra fett
  10. Hur hälsosam är päronsaft? – näringsvärde, blodsocker och mineraler
  11. Hur fiber påverkar kaloriförbränningen och viktkontrollen
  12. Så räknar du Weight Watchers poäng (SmartPoints) själv
  13. Hälsosam kost för äldre – näringsrik mat för energi och välbefinnande
  14. Viktminskning och narkotikamissbruk: En farlig kombination
  15. Enklaste sättet att naturligt minska kroppsfett – små steg, stora resultat

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online