Hur man beräknar vikt i kilogram

För vissa träningsberäkningar t.ex. bestämning av kaloriintag eller kroppsmassindex kan det vara till hjälp att känna din kroppsvikt i kilo. Med hjälp av konceptet att 1 kilo är 2 2 pund är det enkelt att beräkna hur mycket du väger i kilo.

Steg 1

Få din kroppsvikt i pund från en skala.

Steg 2

Konvertera vikten i kilo till kilo genom att dividera med 2 2. Om din vikt till exempel var 150 pund dela med 2 2 för att komma fram till 68 kilo.

Steg 3

Om du behöver göra en omvandling tillbaka till kilo från kilo multiplicera värdet med 2 2.

Tips

Vissa skalor ger dig möjlighet att få din vikt från början i kilo. De kan ha båda vågar markerade eller ett sätt att mata in kilogram. Kontrollera tillverkarens instruktioner eller leta efter en omkopplare på skalan för att ändra beräkningsenheterna till kilogram.