Alla människor bär på bekymmer och upplever stunder av oro. Det är först när ångesten blir konstant som den kan utvecklas till ett kroniskt problem. Kronisk ångest stör vardagslivet, och det ständiga spänningsläget tillsammans med ett överdrivet orosläge kan leda till både fysiska och psykiska hälsoproblem. En ångest diagnostiseras ofta som kronisk när den pågått under en period av sex månader eller längre. Tecknen och symtomen varierar från person till person.
Personer med kronisk ångest kan drabbas av diarré, illamående, halsbränna eller magont.
Många med kronisk ångest beskriver en oförmåga att fokusera och berättar att de lätt blir distraherade. Andra upplever att deras tankar plötsligt blir helt tomma. Rastlöshet är också vanligt förekommande.
Obehag i eller runt hjärtat, andnöd eller hjärtklappning kan alla vara tecken på kronisk ångest.
När oron går på högvarv blir det svårt att somna, eller att somna om efter att ha vaknat mitt i natten.
Astmaanfall kan inträffa oftare, och hudutslag eller nässelutslag kan uppstå som en reaktion på den långvariga stressen.
Irritation och otålighet kan infinna sig helt utan förvarning.
Ett oändligt kretslopp av ängsliga tankar kan spela i personens huvud. Tankar om att dö i en hjärtinfarkt, att bli förödmjukad eller att något fruktansvärt ska hända är vanliga förekommande.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online