1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Effekterna av ljus på känslor

Nivån på belysningen i en persons livsmiljö påverkar hur hon tänker och känner . Belysning kan hjälpa en person att uppfatta den kommande dagen på ett positivt och konstruktivt sätt . Denna mentala inställning bidrar till en känsla av fysiskt välbefinnande . Om en boyta är dåligt belyst , kan den åkande uppleva en negativ syn på världen omkring henne , tillsammans med fysiskt obehag . Ljuset spelar en viktig roll för hur människor ser och uppfattar världen omkring dem . Ljus och Perception

Som person ser på världen , kommer in ljus hans ögon och stimulerar en grupp av känsliga celler på baksidan av ögongloberna . Dessa celler bildar näthinnan i ett öga . Näthinnan omvandlar ljus till elektriska signaler som sänds till hjärnan via synnerven . Detta system för visuell bearbetning är kopplad till nervsystemet , vilket påverkar humör och känslor av välbefinnande som individ skannar miljön omkring honom .
Naturligt och artificiellt ljus

det naturliga ljuset från solen skapas genom att blanda ett spektrum av färger , från rött till violett . Var och en av dessa färger är av en annan våglängd och synligt genom att man lyser genom ett prisma . Det finns också ljusvåglängder som inte är synliga för blotta ögat , men ändå påverkar oss , inklusive infrarött och ultraviolett . En sund utveckling av växter och djur är beroende av blandning av alla färger i specifika proportioner för att skapa solljus . Hormonproduktionen hos människor initieras som svar på hudens exponering mot denna bakgrund.

Artificiellt ljus från glödlampor och armaturer ger en belysning med obalanser i färgreproduktioner. Exempelvis glödlampor producera en gulaktig -orange ljus, medan fluorescerande lampor tenderar att skapa en blandning av gult och grönt ljus.

Effekter på känslor

Olika färger av ljus kan påverka humöret . Blått ljus skapar en lugnande inverkan , medan röda uppmuntrar en känsla av spänning och passion . Moderna nattklubbar finns sammanhang där den visuella miljö som skapats av olika färger av ljus är särskilt utformade för att framkalla ett angenämt känslomässig reaktion .

Obalanser i belysning kan också påverka vårt humör genom sina negativa fysiska effekter . Ett rum som är alltför ljus kan producera ansträngda ögon , tillsammans med en känsla av spänning . Alternativt kan dålig belysning bidrar till sorg och depression . Sådana negativa effekter resultat efter bristande planering och framförhållning när det gäller användningen av belysning i bostadsutrymmen . Detta kan vara ett särskilt problem på arbetsplatsen där produktiviteten påverkas av känslomässiga och psykologiska effekter av konstgjord belysning .
Ljusdesign

Ljusdesign kan användas för att förbättra en persons känslomässiga hälsa i hemmet . I delar av huset där det finns en hel del fysisk aktivitet eller rörelse , till exempel i köket , bidrar starkt ljus till en aktiv och levande atmosfär . I rum i samband med avslappning , gör att låg - nivå ljusdesign passagerare att vila efter dagens utmaningar . Den bästa källan till ljus i hemmet för positiva känslor är fortfarande solljus; säkerställa gardiner är öppna på dagtid bidrar till en känsla av självförtroende och välbefinnande . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online