1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Tips om Time Organization

Det är viktigt i dagens hektiska värld att ordna tid för familj , arbete och skola . Om vi saknar tidsorganisationsförmåga, kan viktiga datum slinka igenom sprickor och vi saknar våra deadlines . Effektiv tidsplanering ökar inte bara produktiviteten , det kan lindra stress att leva. Efter enkla förläggning tips håller dig på toppen av ditt spel . Kalendrar
Track datum i kalendern

Lägg upp en kalender på en synlig plats , t.ex. i köket . Se till att dagen slots är stora nog att rymma uppgifter, arbetsuppgifter eller viktiga funktioner familj, årsdagar och födelsedagar .
Skriv en Att göra-lista
Skriv ner det

Lista dina mål på papper kan hjälpa till med tidsorganisation. Saker kan glida dig , särskilt när du har mycket att göra . Lista dagliga mål och aktiviteter beroende på vikten , och följa dina framsteg regelbundet . Håll din lista på ett ställe du passerar regelbundet , till exempel kylskåp eller genom telefon . Addera Set Alerts för dig
Ställ in en timer för uppgifter

Om du arbetar med flera projekt på en dag , schemalägga tid för varje projekt och hålla sig till dem . Till exempel, om du planerar att studera en timme om dagen i skolan , ställa in en timer när du börjar . Detta håller dig från att gå över tidsgränsen , och dessutom håller dig på uppgiften .
Keep Färgkodade mappar
Färgglada mappar hålla dig organiserad .

jobbet eller i skolan , kan du tillbringar mycket tid prasslande genom papper för att hitta din senaste uppdrag eller projekt . Separata arbetsuppgifter eller klasser i olika färgade mappar , märkning fronten i fet skrift . Förvara dessa mappar i ett visst område som är lättillgängligt . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online