Så startar du en egen cancerstödgrupp tillsammans med andra

Att övervinna cancer kan kännas ensamt. Ett av de största problemen för personer som går igenom ett sådant trauma är att sakna andra att prata med – personer som verkligen förstår vad man upplever. Det är här en cancerstödgrupp kan göra stor skillnad. Om det inte redan finns en grupp i ditt område kan du starta en egen tillsammans med andra i samma situation.

Instruktioner

1. Prata med din läkare

Fråga din läkare om andra patienter med cancer. På grund av sekretessregler får du sannolikt inte ut några namn på personer som kan vara intresserade av att gå med i en stödgrupp, men din läkare kan tillåta dig att lägga ut informationsmaterial om gruppen på mottagningen. Får du tillstånd kan du trycka upp flygblad som annonserar träffarna och placera dem i väntrummet.

2. Ta kontakt med vårdpersonal

Kontakta utbildningsavdelningen eller socialtjänsten på ditt lokala sjukhus för att ta reda på vilka resurser som redan finns tillgängliga. Dessa yrkespersoner har ofta kontakt med andra cancerpatienter och erbjuder kompletterande stöd inom vården. De kan till och med vilja samarbeta med dig för att bilda en grupp, samt hjälpa till att ordna ett rum på sjukhuset där gruppen kan träffas.

3. Planera träffarna

Bestäm hur ofta gruppen ska ses, var träffarna ska hållas och hur länge de ska pågå. Sätt även ramar för hur formella eller informella träffarna ska vara, om det ska bjudas in gästföreläsare eller om vårdpersonal kan närvara och dela med sig av sin kunskap. Bestäm dessutom om förfriskningar ska serveras, vem som ansvarar för dem och vad de i så fall ska bestå av.

4. Kontakta medierna

Den lokala tidningen och andra medier kan hjälpa dig att sprida information om gruppens bildande. Många medier publicerar så kallade allmännyttiga annonser kostnadsfritt. Ange när och var gruppen ska träffas samt ett telefonnummer som intresserade kan ringa för mer information. De flesta medier kräver att informationen lämnas in skriftligen. Är du osäker på hur du ska sammanställa texten kan du vända dig till ett lokalt PR-företag eller en branschförening och fråga om någon vill hjälpa dig att ta fram ett pressmeddelande utan kostnad.