Wish Upon a hjälte webbplats har människor i desperat behov av en stroke av lycka : Hjälp någon få mat till sina barn , kattmat för en äldre persons husdjur , eller en gas -kort för att hjälpa någon att söka jobb . För så lite som $ 5, kan du göra någons dag .
2 p Om att hjälpa andra bara får dig att känna sig ännu mer pouty , prova en hypnoterapi session och visualisera vad som verkligen gör dig lycklig . Hypnoterapi sessioner kosta runt $ 100 - $ 150 , och din sjukförsäkring kan täcka en del av kostnaden. Under 2008 Blue Cross Blue Shield of California erbjöd en banbrytande hypnoterapi remiss service till sina medlemmar --- ringa ditt försäkringsbolag för att fråga om det gör detsamma . Addera 3
Håll en skrattande tävling med din familj , vänner , eller till den person som inte inbjuder till den parten . Reglerna är enkla : Alla skrattar samtidigt under en minut . I slutet , rösta om vem som hade mest löjliga skratt . Garanterat att torka den pouty ser av ditt ansikte , även om bara för en minut .
4
Utför en " Joy Drop . " Joy droppar är där du väljer en slumpmässig person och utför en slumpmässig handling av vänlighet . Exempel betalar för matvaror för personen bakom dig i kassan linje , utskrift av extra restaurang kuponger och dela ut dem till folket bakom dig i kassan linje . Möjligheterna är oändliga . Fortfarande pouty ? Upprepa . Blogga om det. Sola sig i skenet av komplimanger från läsare .
5 p Om du fortfarande pouty genom att få till det här steget , kan du behöva få dina känslor från bröstet . Skriv ett nastygram till den person som gjorde att du är pouty och posta det --- till " John Smith " i en liten by nära Timbuctoo . Det kommer att komma tillbaka på sex månader som obeställbara och pojke --- won't du känner dig dum då för att skicka den ? Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom