Hemma kolon bevattning Tekniker

kolon bevattning fyller tjocktarmen med två eller tre liter vatten och leder till upprepade tarmrörelser för att rensa ut kroppens mag-spåret . Ljummet vatten kommer in genom slangen införd i anus. Änden av röret kan smörjas med tvål eller vaselin . Du kan lägga till en mängd olika substanser , används sparsamt , till vattnet : kaffe , aloe vera och eteriska oljor , till exempel. Håll vattnet inne så länge som möjligt innan ett akut behov att gå på toaletten . En mage massage är till hjälp under bevattning . När vattnet rinner in , försiktigt gnugga magen upp , över och ner . Ett lavemang eller bevattning är mest bekväm när man ligger ner i ett område nära toaletten . Du kan göra bevattning i ett badkar fyllt med varmt vatten för att göra förfarandet mer avkopplande . Håll vattnet så länge du kan , sedan gå upp för att gå på toaletten . Lavemang Bag
Du kan starta ett kolon rengöra medan blötläggning i ett badkar med varmt vatten .

En gummipåsemed slang och en plastspets är en enhet som lämpar sig för ett kolon rengöra . Påsen ser ut som en gammaldags , varmvatten flaska . Åter lavemang påsar finns på nätet eller i butiker för $ 12 och uppåt . Du kan köpa en engångspåse med slang för mindre än $ 5 .

Påsen är fylld med ljummet vatten och upphängd på en dusch stolpe eller en dörr krok . En klämma håller vattnet tillbaka tills spetsen är införd. En liten storlek påsen kan behöva återfyllas för att ge den maximala mängden vatten som kan tolereras . Ju mer vatten , desto bättre rengöra.

Buteljerat Lösningar

bara tre flaskor av en preparerad lavemang lösning på ett apotek för mindre än $ 1 vardera . De plastflaskor som har en lång spets för att införas i anus. Pressa vätskan i , håll och upprepa med en eller två flaskor för en djup rengöra . En bekväm ställning för att sätta flaskan ligger på golvet på sin sida med knäna böjda framåt . Håll vattnet så länge du kan , och sedan gå på toaletten . Addera At - Home Kolon Rengöra Kit med styrelsen

En at-home kolon bevattning kit med en styrelse kostar $ 250 och uppåt . Kortet gör det möjligt för personen att ligga ner från golvet i badrummet. Ena änden av styrelsen med ett hål sitter på toaletten . Den andra änden av skivan är på en stol, att skapa en plan yta på vilken ligga. Dessa kit kommer med hinkar för vatten och slangar . Eftersom bevattning börjar arbetet , kan avföring göras i toaletten utan att behöva flytta . Addera