När du återvänder hem efter din rotatorkuff , kan du återgå till din vanliga kost . Om du upplever illamående , kanske du vill börja med te eller buljong och några kex .
Pain Control
Pain Meds
Din läkare kommer förmodligen att förskriva smärtstillande. Följ instruktionerna som finns på etiketten . Om smärtan är svår , kontakta din läkare . Du bör räkna med en viss svullnad i axeln . Använd is förpackningar för perioder på ca 20 minuter släckt och 20 minuter på de första 24 timmarna efter operationen .
Sling
Läkaren kommer att instruera dig att bära en sele , vilket gör att din rotatorkuffen att läka . Du kommer att ha på sig selen för cirka fyra till sex veckor . Undvik aktiv förflyttning av din arm och skuldra .
Körning
Driving
Din läkare inte vill att du ska köra tills lyftselen tas bort . Du måste kunna placera din hand på klockan 12 på ratten och vrid den till höger och vänster utan att uppleva smärta .
Återgå till arbetet
Working
du ska kunna återgå i arbete efter cirka tre veckor , beroende på vilken typ av arbete du gör . Du kommer fortfarande att ha vissa begränsningar . Till exempel kommer du inte att kunna nå overhead för saker . Om du har ett jobb som kräver att du använder dina armar upprepade , kan du behöva vänta i sex veckor för att gå tillbaka till arbetet . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom