Fotoljusterapi, ofta kallad enbart ljusterapi eller fototerapi, innebär att man använder ljus – vanligtvis ultravioletta (UV) strålar – för att behandla en rad olika hälsotillstånd. Metoden utvecklades ursprungligen av NASA-forskare som upptäckte att ljus ökade energiproduktionen i växtcellers mitokondrier, och som därefter undersökte ljusets terapeutiska effekter på människor.
Här går vi igenom tre av de mest utbredda användningsområdena: hudsjukdomar, säsongsberoende depression och gulsot.
Fotoljusterapi kan användas mot flera olika hudsjukdomar, bland annat psoriasis, vitiligo och eksem.
Psoriasis är en autoimmun sjukdom som tros bero på T-celler som börjar bete sig onormalt. Vid ljusbehandling exponeras dessa T-celler för UV-ljus, vilket leder till att de dör. Fototerapi saktar också ner produktionen av hudceller och minskar den inflammation som psoriasis orsakar.
En studie publicerad i The Australasian Journal of Dermatology visade att livskvaliteten förbättras hos patienter med psoriasis efter standardiserad behandling med smalbandig UVB-fototerapi. Enligt Expert Opinion on Pharmacotherapy utgör ultraviolett ljusterapi dessutom den bästa metoden för att kontrollera måttliga till svåra fall av psoriasis.
Vitiligo är en autoimmun sjukdom där kroppen bryter ner sitt eget pigment, vilket ger fläckvis avfärgad hud. Med hjälp av fototerapi kan den pigmentering som patienten förlorat återskapas genom en långsam process som börjar i fläckarnas kantzon och gradvis arbetar sig inåt.
En studie publicerad i Journal of the American Academy of Dermatology fastslog att denna behandlingsmetod är både säker och effektiv, även hos barn med vitiligo.
Eksem orsakar fjällande, röda och torra hudfläckar som ofta ger obehaglig klåda. Tillståndet beror vanligtvis på en överreaktion mot ett irriterande ämne, en allergi eller ibland stress. En studie publicerad i den ansedda tidskriften The Lancet bedömde fototerapi som en effektiv och väl tolererad behandling mot eksem.
SAD (seasonal affective disorder), på svenska ofta kallad vinterdepression, är en psykisk störning där depression uppstår cykliskt i takt med att dagarna blir kortare. Den svåraste perioden infaller vanligtvis mellan december och februari.
Fotoljusterapi är mest effektiv på morgontid och ger bäst terapeutiskt resultat när ljuset når patientens ögon, snarare än huden.
Ett ljusbord för ljusterapi kan köpas online eller på apotek för hemmabruk, helt utan recept. Kontrollera dock innan köp att ljusbordet är märkt specifikt för SAD, filtrerar bort skadliga UV-strålar och avger 10 000 lux på ett behagligt avstånd från lampan.
Gulsot är en gulaktig missfärgning av huden som orsakas av överskott av pigmentet bilirubin i blodet. Hos nyfödda spädbarn kan fotoljusterapi hjälpa till att sänka bilirubinnivåerna. När barnets hud absorberar ljuset omvandlas bilirubinet till en form som kroppen lättare kan göra sig av med via den naturliga utsöndringen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online