Detoxplåster för fötterna finns i många olika varianter. Vissa innehåller traditionella japanska medicinalväxter, medan andra enbart består av vinäger och grönt te. Det finns viss grund i den traditionella japanska medicinen för plåster med traditionella japanska ingredienser, medan plåster som bara innehåller vinäger och grönt te generellt anses mindre effektiva.
Det kanske mest traditionella fotplåstret innehåller nio år gammal bambuvinäger, som enligt traditionell japansk medicin kan stimulera njurarna om det placeras på rätt ställe på foten. Precis som alla detoxplåster eliminerar dessa inte gifter direkt genom fötterna, men genom att stimulera njurarna kan de förbättra njurfunktionen och hjälpa kroppen att avgifta sig mer effektivt.
Ett plåster från tillverkaren Kenrico innehåller mariatistel, som enligt Dr. James Duke, författare till boken The Green Pharmacy, är känt för att kunna regenerera leverceller. Genom att placera plåstret på rätt område av foten kan du, enligt reflexologins principer, hjälpa levern att stötta kroppens olika funktioner och därmed underlätta avgiftningen.
Plåster som testades av Dr. Devra Davis i MSNBC innehöll endast vanlig vinäger och extrakt av grönt te. Dessa plåster gör liten nytta för kroppen. Både John Stossel i programmet 20/20 och Dr. Devra Davis i MSNBC har visat att plåsterna, trots att de byter färg, inte avgiftar kroppen. Färgförändringen är en naturlig kemisk reaktion hos ingredienserna när de utsätts för fukt, till exempel svett.
Vissa plåster använder fjärrinfraröd värme för att hjälpa de medicinska ingredienserna att tränga djupare in i huden. De fjärrinfraröda strålarna kan värma upp flera centimeter ner i vävnaden, vilket stimulerar blod- och lymfcirkulationen och på så sätt kan bidra till att frakta bort slaggprodukter ur kroppen.
Företaget Kenrico har oberoende laboratoriestudier som visar att tungmetaller, urinsyra och oxalsyra hittats på använda fotplåster. Det kan därför vara klokt att välja plåster med aktiva traditionella medicinska ingredienser och fjärrinfraröd värme. Detoxfotplåster har blivit mycket populära på kort tid, och idag tillverkas de av många olika företag. Genom att förstå de medicinska idéerna bakom plåstren kan du fatta ett välgrundat beslut om huruvida de passar dig – och i så fall vilken typ som är bäst.
Tänk på: Den vetenskapliga evidensen för detoxplåsters effekt är begränsad och omdiskuterad. Använd dem som ett komplement till en hälsosam livsstil med god kost, motion och tillräcklig sömn, inte som en ersättning för medicinsk behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online