Holistisk omvårdnad definieras av American Holistic Nurses' Association (1998) som "all vårdpraktik som har som mål att läka hela människan". Inom holistisk omvårdnad skapas ett terapeutiskt band mellan sjuksköterskan och patienten. Praktiken bygger på insikten att kropp, sinne, känslor, ande, sociala och kulturella faktorer, relationer, sammanhang och miljö alla hänger samman och tillsammans påverkar en persons hälsa och välbefinnande.
De antika grekerna använde örter och botanisk medicin under århundraden. Hippokrates, läkaren från antikens Grekland, betonade ett helhetsgrepp på medicinen. Österländska kulturer har praktiserat holistisk vård i över 5 000 år. Under 1900-talet förändrades synen inom den moderna medicinen, och holistisk omvårdnad fick därigenom ökad popularitet i västvärlden.
Ett av de främsta målen inom holistisk omvårdnad är att förena omsorg och läkning. Sjuksköterskor måste först lära sig att älska och vårda sig själva. Det är avgörande att sjuksköterskor lär sig att nära sig själva fysiskt, mentalt, känslomässigt och andligt – endast då kan de ge patienterna den bästa möjliga vården.
En holistisk sjuksköterska lär sig att vårda sig själv och andra genom att se till kroppens välbefinnande. Att säkerställa en balanserad och näringsrik kost är det första steget. Motion och positiv rörelse är viktiga delar av vardagen, liksom att ge kroppen tillräcklig vila. Positiva tankar och känslor är en naturlig del av den dagliga praktiken.
För en holistisk sjuksköterska är det viktigt att ha en problemlösande inställning istället för en offermentalitet. Förmågan att älska sig själv är avgörande för att kunna visa kärlek och omtanke mot andra. Empati – förmågan att sätta sig in i andras situation – gör också en holistisk sjuksköterska framgångsrik i sitt arbete.
Det är viktigt för en holistisk sjuksköterska att begränsa sina relationer till dem som är sunda och givande. Relationer bör främja personlig utveckling och uppmuntra till att sätta hälsosamma gränser. Arbetet bör vara meningsfullt och ge en känsla av belöning och syfte.
En stark koppling till Gud eller en högre andlig kraft spelar en central roll inom holistisk omvårdnad. Meditation och bön är en daglig del av livet för en holistisk sjuksköterska. Respekt för allt levande växer fram ur denna andliga styrka.
Holistisk omvårdnad handlar om att se patienten som en helhet snarare än enbart symtom. Genom att vårda sig själva – fysiskt, mentalt, känslomässigt, socialt och andligt – kan sjuksköterskor bygga djupare terapeutiska relationer och främja äkta läkning hos sina patienter.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online