Örter för gallring hår

Från ganska rosa gullvivor på brännässlor , erbjuder naturen många växtbaserade lösningar för håravfall . Branta örter i vatten för te , låt sjuda i hår sköljningar och lägga extrakt till milda schampon . Många tillämpningar finns för att tillämpa eller intag av dessa naturliga botemedel . Oavsett om du raid din egen trädgård eller besöka en hälsokostaffär , det finns många naturliga alternativ till recept . Nettle

nässlor blad kan bryggas med lika delar vatten och vitvinsvinäger för två timmar . Sila ut bladen och häll i en tät förslutning behållare . Skaka väl innan du ansöker till hårbotten tre kvällar i veckan . Avbryt användning om irritation uppstår .
Primrose

Nattljusolja innehåller vitamin E. De flesta studier med vitamin E och håravfall utfördes på kemoterapi patienter och visade att vitamin visat effektivitet för att återställa hår hälsa . Brist på vitamin E gör att håret blir sprött och torrt . Förenta staternas Department of Agriculture rekommenderar att du tar 15 milligram E-vitamin dagligen . Använd ljusolja direkt på din hårbotten eller lägga till schampo och balsam .

Krasse

Krasse hår sköljningar och schampo kan bidra till att kompensera håravfall . Simmer bladen och låt svalna för att skapa en sköljning eller sjuda och tillåta att förånga det mesta av vattnet före tillsättning till ett milt schampo bas. Hursomhelst , har de vackra färgade krasse kopplats enligt gammal hednisk och Wiccan övertygelser med hårväxt .
Milk Thistle

Univeristy of Maryland listar mjölk tistel frö extrakt som ett naturläkemedel komplementär medicin för att hjälpa till med gallring hår på grund av dess avgiftande egenskaper . De rekommenderar att 80 till 160 milligram två eller tre gånger dagligen för att få bästa resultat .
Ginkgo

Ginkgo , som sägs vara bra för minnet , även har antioxidant stöd och ökar blodflödet till hjärnan och hårbotten. Denna självcirkulation stimulator kan bidra till att förebygga och vända håravfall på grund av skadade hårsäckar .
Saw Palmetto
p Om du är en kvinna , försöka ta en Saw Palmetto standardiserat extrakt av 160 milligram två gånger om dagen . Saw Palmetto hjälper till att reglera hormoner som tillskrivs kvinnligt håravfall .
Ört Cocktail

Lägg 3-4 droppar pepparmynta , rosmarin och salvia till en matsked vegetabilisk eller olivolja. Detta skapar en doftande hårbotten gnugga påstods att bekämpa yta hudinfektioner och stimulera hårväxt .
Herbal Varningar

Var noga med att informera din läkare om alla eventuella ört tillskott om du tar receptbelagda läkemedel . Rådgör med din läkare innan du lägger till några örter till ditt hår , inklusive de som används i sköljningar och hårbotten applikationer . Styrkan av örter ofta matchar receptbelagda läkemedel . Alert din läkare för att undvika interaktioner . Addera