Höga östrogennivåer är ett vanligt hälsoproblem som kan öka risken för flera typer av cancer, gallblåsesjukdom, stroke och hjärt-kärlproblem. Den goda nyheten är att det finns örter som på ett naturligt sätt kan bidra till att sänka östrogennivåerna i kroppen.
Örter som sänker östrogennivåer innehåller så kallade fytoöstrogener, alltså naturliga östrogener från växtriket. Enligt mothernature.com har kvinnans celler specifika receptorer som är redo att ta emot östrogen. När fytoöstrogener kommer förbi tar de plats i dessa receptorer och ersätter därmed kroppens eget östrogen.
Det finns två huvudtyper av fytoöstrogener i örter: isoflavoner och coumestaner. En tredje typ, lignaner, förekommer dock främst i frukter och frön snarare än i örter.
Vissa isoflavoner fungerar som naturliga skydd mot cancer. Exempel på örter som innehåller isoflavoner är lakritsrot, kudzu, lusern (alfalfa), svart trolldruva och rödklöver.
Enligt theherbsplace.com stödjer coumestaner kroppens arbete med att balansera östrogennivåerna genom att aktivera östrogenliknande aktivitet när nivåerna är låga, samtidigt som de konkurrerar om östrogenreceptorernas bindningsplatser när nivåerna är höga. Lusern och rödklöver är två exempel på coumestanhaltiga växter.
Mothernature.com rekommenderar en daglig dos av 40 milligram svart trolldruva för att hjälpa till att sänka östrogennivåerna.
Konsultera alltid en läkare innan du påbörjar någon behandling av höga östrogennivåer. En professionell bedömning säkerställer att du får rätt diagnos och en behandling som passar just din hälsosituation.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online