Ögontröst (Euphrasia officinalis) har länge använts inom den traditionella örtmedicinen i Europa och Asien tack vare sina läkande egenskaper för både ögonhälsa och luftvägar. Växten har lugnande egenskaper som lindrar irritation i slemhinnorna och har därför i århundraden använts som ett naturligt botemedel vid en rad olika besvär.
Ögontröst är en liten växt som naturligt växer i Europa och Asien. Den trivs på ängar och börjar blomma i slutet av sommaren. Intressant nog kan ögontröst ibland växa som en halvparasit – den fäster sig vid mindre värdväxter och hämtar näringsämnen från dem. De överjordiska delarna av växten, alltså stjälkar, blad och blommor, är de delar som används medicinskt.
Enligt David Hoffmann, författare till boken The New Holistic Herbal, klassificeras ögontröst som en sammandragande (astringerande) ört, inflammationsmodulerande och antikatarralisk – vilket innebär att den motverkar överdriven slembildning. Dessa egenskaper gör örten särskilt värdefull vid besvär i ögon och luftvägar.
Ögontröst innehåller tanniner, hartser, glykosider och eteriska oljor. Enligt Phyllis Balch, författare till Prescription for Nutritional Healing, innehåller örten även mineralerna kalcium, krom, mangan, selen och järn, samt vitamin B och C. Tanninerna bidrar till växtens sammandragande effekt, medan de övriga näringsämnena stödjer kroppens naturliga läkningsprocesser.
Utvärtes används ögontröst oftast som sterilt kompress eller ögonskölj vid besvär som involverar irritation i slemhinnorna. Örten kan lindra konjunktivit (ögonhinneinflammation), blefarit (ögonlocksinflammation), allergibesvär, trötta ögon och allmän ögonirritation. Många upplever även att synen klarnar och att tårflöde samt svidande känslor minskar efter användning.
Innättes kan ögontröst intas som te eller tinktur för att främja ögonhälsan och lindra luftvägsbesvär såsom nästäppa och inflammation i bihålorna. Dess antikatarraliska egenskaper hjälper till att minska överflödig slembildning, vilket gör örten till ett populärt naturmedel vid förkylning och bihåleinflammation.
Ögontröstens läkande egenskaper kan förstärkas genom kombination med andra örter. Gullrot (goldenseal), gullris (goldenrod) och fläderblomma är exempel på örter som kompletterar och förhöjer ögontröstens effekter vid både ögon- och luftvägsbesvär.
Sammanfattning: Ögontröst är en mångsidig medicinalört med lång traditionell historia som naturlig hjälp vid ögonbesvär och andningsvägarnas problem. Med sitt rika innehåll av tanniner, mineraler och vitaminer erbjuder örten både lugnande och läkande egenskaper – antingen som utvärtes kompress eller invärtes som te och tinktur.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online