Hur man använder Citronmeliss som medicin

Även känd som " hjärtats fröjd " och " livselixir " citronmeliss ( Melissa officinalis ) är en god medlem av mynta familjen som har använts medicinskt i minst 2000 år . Det är väldigt lätt att odla och kommer att ge dig flera anläggningar i en kort tid , eftersom den reproducerar sig genom frön och rot division . Laboratoriestudier har visat att citronmeliss blad innehåller ämnen med lugnande medel , mag -och anti - spastisk effekter . Så förutom att citronmeliss vara en läcker te , kan det hjälpa dig att sova och lösa magen . Nya studier har visat att tanninerna i citronmeliss kan fungera som en sammandragning när den tillämpas externt och kan vara effektiva för att bekämpa vissa yt- virus, såsom herpes simplex . Vi kommer att fokusera på hur man gör en te och en tinktur från citronmeliss . Detta är vad du behöver
färska eller torkade citronmeliss blad och blommande toppar , om tillgängligt
Kokande vatten
Teapot
Clean glasburk
alkohol , äppelcidervinäger eller glycerin
Visa fler Instruktioner
Hur gör citronmeliss te
1

Använd färska citronmeliss blad och blommande toppar om det finns. Om du använder torkad ört , använd något mindre än färska . För varje kopp te , placera 12 färska eller torkade blad av Tulsi basilika i en tekanna eller tekopp .
2

Låt ditt te dra i ca 10 minuter , och sedan sila den och njuta av med socker , honung , citron , mjölk eller andra läckra tillägg . Du kan göra en större mängd te om du vill och sedan dricka överblivna te för din dos senare samma dag . Addera 3

Citronmeliss är lugnande effekter är så mild att den är säkert att ge den till noga barn när de inte kan sova . Bara värma lite mjölk och tillsätt 2 msk citronmeliss till varje kopp . Låt det dra i ca 10 minuter och sila den och tillsätt honung , eller vad sötningsmedel ditt barn föredrar .
Hur gör citronmeliss tinktur
4

Tinkturer är naturläkemedel extraktioner gjorda med alkohol , äppelcidervinäger eller glycerin . De är enkla att göra och portabel för människor på flykt eller på resan . Först fyller en ren glasburk ungefär halvfull med antingen färska eller torkade citronmeliss .
5

Fyll din burk med vodka , rom , konjak , äppelcidervinäger eller vegetabiliskt glycerin .

6

Skaka burken , märka innehållet ( se till att inkludera dagen ) , och låt det sitta i en sval , skuggig plats för en månad .
7

Skaka din bryggning tinktur minst en gång varje dag .
8

Efter en månad , sila din tinktur och häll det i mindre glasflaskor med dropp toppar för enkel användning . Ta inte mer än tre fulla droppersful tre gånger varje dag . Avbryt användning när dina symtom förbättras . Addera