Akupunktur och akupressur har använts i århundraden för att lindra besvär som migrän, magproblem och andra åkommor. Metoderna kan även användas för att främja viktminskning genom att dämpa aptiten. Acubeads är en anordning som utnyttjar akupressur för att öka mättnadskänslan, minska hungerkänslan och hjälpa dig att gå ner i vikt.
Acubeads kan hjälpa dig att gå ner i vikt genom att fästas på örat och utöva tryck mot tragus – den lilla broskutskottet framför hörselgången. Trycket stimulerar vagusnerven, vilket gör att du känner dig mätt längre och upplever mindre hunger. Det saktar dessutom ner tömningen av magsäcken och matsmältningen. Kliniska studier har visat att du kan gå ner cirka en halv till ett kilo per vecka med hjälp av acubeads.
Acubeads består i grunden av små pärlor monterade på ett band. Pärlorna är tillverkade av titan och fästs på örat med ett självhäftande plastband. De utövar ett konstant tryck mot tragus, som sitter vid öronlappen.
Utöver det konstanta, lätta trycket bör du även trycka på acubeads när du känner sug efter mat. Kläm pärlorna mot öronlapparna i 10 till 30 sekunder för att dämpa suget. Du bör också klämma pärlorna 30 minuter före varje måltid samt en gång under själva måltiden. Acubeads kan bäras i 24 timmar upp till tre dagar innan du behöver byta till ett nytt par.
Enligt Slenderbeads webbplats finns inga kända biverkningar av acubeads. Den enda biverkning som nämns uppstår om du klämmer pärlorna för hårt, vilket kan orsaka lätt obehag. Acubeads är inte heller helt vattentäta, men du kan enkelt ta av dem innan du duschar och fästa dem igen efteråt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online