Bödelsmörja (infantil seborreisk dermatit) är vanlig, godartad och självbegränsande. Mjuka alternativ kan hjälpa; de är tillägg, inte ersättare för medicinsk rådgivning.
Alternativ Med Viss Stöd
- Mineralolja / babyolja / kokosolja – Applicera 15–30 min pre-bad; mjukar upp skörbjor. Borsta försiktigt med mjuk borste; tvätta med mild schampo. Mest evidens för oljebaserad mjukgöring.
- Mild schampo – Daglig med mild ytspänningsmedel (icke-medicinerad) minskar skörbjöruppbyggnad.
- Topisk lågpotens steroid (hydrokortison 1 %) – För inflammation/rödnad; kort kur, barnläkarledd.
- Antimykotisk schampo (ketoconazol 2 %) – Om Malassezia överväxt misstänks; barnläkarledd.
Populära Alternativ (Begränsad Evidens)
- Aloe vera gel – Lugnande; patchtest först.
- Teetreeolja – MÅSTE utspädas (1 drope/1 tsk bärolja); risk för irritation/kontaktdermatit. Använd försiktighet hos spädbarn.
- Havrebad (kolloidal) – Lugnar klåda/irritation.
- Bröstmjölk – Anecdotisk; antimikrobiella egenskaper.
- Probiotika (mammas/spädbarns) – Teoretisk tarm-hud-axel; stammar varierar; konsultera barnläkare.
- Koständringar (ammande mamma) – Uteslut mjölk/ägg/soja om allergi misstänks; övervakat försök.
Undvik
- Olivolja (kan främja Malassezia).
- Outförda essentiella oljor.
- Aggressiv plockning/skrapning → infektion, ärr.
Sök Läkare Om
- Sprider utöver hårbotten (ansikte, hals, blöjområde).
- Röd, våt, krustig, illaluktande → infektion.
- Består >3–4 månader eller över 12 månaders ålder.
- Hårförlust, signifikant obehag.
