Hypoglykemi (blodsocker 45 mg/dL): Symtom, akutbehandling och förebyggande

Ett blodsockervärde på 45 mg/dL (2,5 mmol/L) indikerar betydande hypoglykemi som kräver omedelbar åtgärd för att förebygga neurologisk skada.

Vanliga symtom

• Skakningar, svettning, plötslig hunger
• Huvudvärk, yrsel, förvirring
• Synrubbning, trötthet, irritabilitet
• Snabb hjärtfrekvens (hjärtklappning)
• Krampanfall eller medvetslöshet (i allvarliga fall)

Omedelbar behandling: 15-15-regeln

1. Inta 15 gram snabba kolhydrater (t.ex. 12 cl juice, 1 msk socker/honung, 3–4 glukostabletter, eller 15 g glukosgel).
2. Kontrollera blodsocker om 15 minuter.
3. Om fortfarande <70 mg/dL, upprepa steg 1.
4. När glukos är >70 mg/dL, ät en mellanmåltid med protein och komplexa kolhydrater (t.ex. jordnötssmörkex, ost och kex) för att stabilisera nivåer.

När du ska söka akutvård

• Person är medvetslös, kan inte svälja eller har krampanfall → Ring 112 omedelbart.
• Symtom kvarstår efter två omgångar av 15-15-behandling.
• Glukagoninjektion (om tillgänglig och utbildad) ska ges vid allvarlig hypoglykemi med medvetslöshet.

Förebyggande strategier

• Ät regelbundna, balanserade måltider med konsekvent kolhydratintag.
• Övervaka blodsocker enligt vårdteamets anvisningar.
• Justera insulin- eller medicindoser endast under medicinsk vägledning.
• Bär alltid en snabbverkande sockerkälla (glukostabletter, gel eller juice).
• Bär medicinsk identifiering som visar diabetes.