Ginseng är en ört som blivit populär tack vare sina stimulerande egenskaper, och det finns flera olika varianter. Asiatisk eller koreansk ginseng är även känd som Panax ginseng. Dess mindre kända släkting, amerikansk ginseng, bär det vetenskapliga namnet Panax quinquefolius. Roten innehåller ginsenosider – örtens verksamma medicinska föreningar. Studier visar att amerikansk ginseng har många hälsofördelar.
Amerikanskt ginsengextrakt har använts av diabetiker för att förbättra blodsockerkontrollen. Forskare vid St. Michael's Hospital och University of Toronto fann positiva effekter hos personer med typ 2-diabetes. Resultaten kunde ses både på fasteblodsockret och på blodsockernivåerna efter måltid. Ytterligare studier pågår för att bekräfta dessa fynd.
En produkt med höga halter av amerikanskt ginsengextrakt visade sig hjälpa användarna att drabbas av färre förkylningar och kortare förkylningsepisoder. Enligt Canadian Medical Association Journal (CMAJ) visade en dubbelblindstudie med 323 deltagare att 400 mg amerikansk ginseng dagligen minskade förekomsten av förkylning. Liknande studier visade att extraktet var effektivt för att lindra influensasymtom hos äldre. Forskning pågår även om fördelarna för patienter med hiv/aids, och resultaten ser lovande ut.
Amerikansk ginseng har visats kunna hämma tumörtillväxt. Enligt University of Maryland Medical Center visade en studie på tjocktarmsceller att amerikansk ginseng är en kraftfull bekämpare av cancerceller. Det finns dessutom belägg för att ginsengextrakt, i kombination med kemoterapiläkemedel, kan förstärka deras verkan.
Amerikansk ginseng har länge använts för att öka aptiten, dämpa illamående och stoppa kräkningar. Örten är också nyttig för personer med gastrit och kolit. Eftersom den ofta används för att minska stressymtom blir en positiv bieffekt lägre syraproduktion och lindring av magsårsbesvär. Även patienter med cancer och aids har upplevt att den hjälper till att öka aptiten.
Det finns få rapporterade biverkningar kopplade till amerikanskt ginsengextrakt. Det verkar vara giftfritt, och problem uppstår sällan annat än vid överdosering. I sällsynta fall kan användaren uppleva något av följande: högt blodtryck, sömnlöshet, ångest, eufori, diarré eller kräkningar, bröstsmärta, huvudvärk, näsblod eller onormal vaginal blödning. Rådfråga alltid din läkare innan du påbörjar någon behandling med växtbaserade preparat.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online