Enligt USProbiotics.org är probiotika "levande mikroorganismer som, när de intas i tillräckliga mängder, ger en hälsofördel åt värden." Produkten Probiotic Defense erbjuder konsumenter ett sätt att använda probiotika som dagligt kosttillskott. Även om det finns många potentiella hälsofördelar med Probiotic Defense beror effekten dels på produkten, dels på individens matsmältningssystem. Det är därför viktigt att känna till de milda men dokumenterade biverkningar som ofta förknippas med både denna produkt och andra probiotiska källor.
Enligt Gibson är probiotika "icke-smältbara ämnen som vid konsumtion ger en gynnsam fysiologisk effekt på värden genom att selektivt stimulera tillväxten eller aktiviteten hos ett begränsat antal nyttiga bakterier." Människan har alltid burit på stora mängder mikrober, som spelar en viktig roll för vår hälsa. De flesta bakterier i kroppen är ofarliga, men vissa kan ha negativa effekter. Därför är det avgörande att upprätthålla en balans mellan olika mikroorganismer i kroppen – något som probiotika kan bidra till.
Probiotika finns i många former: i livsmedel, kosttillskott och kliniska preparat med såväl oral som annan tillförsel. Probiotic Defense är ett kosttillskott som säljs som ett torkat pulver i kapselform. Tillverkaren anger att varje kapsel innehåller 1 miljard organismer fördelade på 13 olika bakteriestammar. Produkten marknadsförs som stabil i rumstemperatur och kräver ingen kylförvaring.
Probiotika, inklusive Probiotic Defense, tros ha en rad hälsofördelar. De tre främsta områdena är att minska risken för diarrésjukdomar, underlätta laktossmältningen för laktosintoleranta personer samt stärka immunförsvaret. Tidiga studier har dessutom visat att probiotika kan hjälpa till att minska allergiutveckling hos barn, motverka kolonisering av Helicobacter pylori i magsäcken, lindra biverkningar av antibiotikabehandling, lätta på vissa inflammatoriska tarmsjukdomar samt minska risken för vissa cancerformer.
De allmänna biverkningar som kan förknippas med probiotika är få och anses inte vara livshotande. De inkluderar ökad gasbildning samt ett tillstånd som kallas "excessive drainage syndrome", som kännetecknas av diarré, huvudvärk, uppblåsthet och förstoppning. Eftersom Probiotic Defense-kapslar innehåller mjölkkderivater kan produkten orsaka problem för personer med matallergier eller känslig mage. Om du är laktosintolerant eller vegetarian bör du överväga ett mejerifritt probiotiskt preparat som alternativ.
Effektiviteten hos probiotika är omtvistad av flera skäl, och Probiotic Defense är inget undantag. Argumenten för att produkten skulle vara effektiv är bland annat att den kan betraktas som "terapeutisk" tack vare sitt innehåll på 1 miljard bakterier per gram och sin pulverform. Å andra sidan, eftersom Probiotic Defense innehåller flera olika bakteriestammar och inte ska förvaras kyld, kan den möjligen vara mindre effektiv än andra alternativa kosttillskott på marknaden.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online