Vilka är fördelarna med Niacin Pills

? Niacin är ett vattenlösligt B-vitamin , även känd som vitamin B3 , nikotinamid eller nikotinsyra . Folk tar niacin piller som ordinerats av läkare för niacin brist eller som en toxin flush . Funktion

Niacin hjälper till att omvandla kolhydrater till energi och hålla ditt nervsystem , matsmältningssystemet , hud , hår och ögon friska .
Fakta

En väl balanserad kost ger oftast tillräckligt niacin , men ibland är det som föreskrivs i tillägg form för att bidra till att normalisera kolesterolnivåer och cirkulationsproblem .

Fördelar

Komplettering kan bidra till att undvika en brist på niacin , vilket kan leda till ett tillstånd som kallas pellagra . Symtomen omfattar inflammerad hud , matsmältningsproblem och psykisk försämring .

Ytterligare fördelar

Vissa tror niacin har förmågan att spola gifter ur kroppens fettvävnad . Detta görs , säger de, när niacin vidgar kapillärerna , vilket gör att blodflödet tillgång till gifter .
Varning

Niacin bör endast användas under medicinsk övervakning , eftersom det kan orsaka allvarliga biverkningar såsom leverskador , magsår , hudutslag eller dödsfall . Addera