Gatorade är den ursprungliga sportdrycken, utvecklad redan 1965 för att hjälpa fotbollsspelare vid University of Florida. Assisterande tränaren för laget Florida Gators hade stora problem med att hans spelare drabbades av värme och värmerelaterade sjukdomar under träning och matcher. Han insåg snart att vatten inte räckte för att återställa spelarnas vätskebalans – och därmed föddes idén om en dryck som kunde ersätta både vätska, salter och energi.
Gatorade är en välbalanserad dryck som kombinerar kolhydrater, elektrolyter och vätska. Kolhydraterna kommer i form av sackaros, glukos och fruktos, medan elektrolyterna består av kalium och natrium – två mineraler som är avgörande för kroppens vätskebalans och muskelfunktion.
Att dricka Gatorade hjälper till att återställa de vätskor och elektrolyter som kroppen förlorar genom svettning. Drycken fyller även på kolhydratdepåerna, som förbrukas vid fysiskt krävande aktivitet. Det gör Gatorade särskilt användbar vid långvarig eller intensiv träning, när enbart vatten inte räcker för att bibehålla prestationen.
Trots vad många tror innehåller Gatorade inget koffein. Det är heller inte en dryck enbart för elitidrottare – barnläkare rekommenderar ofta Gatorade som ett sätt att hålla barn vätskebalanserade vid sjukdom eller under varma dagar med mycket aktivitet.
Gatorades framgång har gett University of Florida över 80 miljoner dollar sedan 1973. Pengarna har bland annat finansierat Whitney Laboratory for Marine Bioscience, universitetets genetiska institut samt ett stort antal andra forskningsprojekt.
1983 blev Gatorade den officiella sportdrycken för National Football League (NFL). Drycken är även officiell sportdryck för National Basketball Association (NBA), AVP (proffsstrandvolleyboll), PGA of America (golf), Major League Baseball, Major League Soccer samt ett flertal professionella idrottslag runt om i världen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online