Kommer Zink Hjälp med Intern kroppslukt

? Kroppslukt är ett tecken på dålig hälsa och hygien . Du stöter bort vänner , familj och kollegor att du luktar . Lukt är också ofta pinsamt och gör en person ensam och avskild . Stormarknader och apotek är laddade med parfymer och deodoranter för att bekämpa de bakterier som orsakar lukten externt. Men hur den interna kroppslukt ? Kosttillskott som zink , bidra till att reducera lukt som uppstår på grund av interna fel i kroppen . Orsaker till kroppen lukt

Kroppen frigör slaggprodukter genom huden . Bakterier växer på dessa toxiner och föröka sig i svett och leda till dålig lukt . Osäkra funktioner av inre organ såsom njure, lever, fattiga tarmrörelser skapar också kroppslukt. Dålig lukt bildas också genom ammoniak och sulfider som genereras i tarmarna med intag av föda. De flesta toxiner blir utsöndras , men en del absorberas och överförs till blodet . Dessa gifter stapla upp inne i kroppen , och avsluta den genom huden .
Zink i Diet

att undvika interna kroppslukt , hjälper en hälsosam kost i matsmältningen , rensar njurarna och ser till avgiftning också . Mineraler som zink hjälper till metaboliskt ta bort avfall som leder till lukt vid förvaring av interna gifter i kroppen . Addera Zink som Antiseptisk

Zink bidrar till att bibehålla en optimal immunsystemet. Under den 18: e talet , kirurger använde det som en antiseptisk och antibiotika , för dess stöd i snabb läkning och reparation . Således hjälper i kampen lukt på grund av svampinfektioner på huden .
Zink och externa bakterier

Zink är ett naturligt antibakteriell och antiviral faktor , som finns i alla kroppsvätskor de . När vi svettas , släpper kroppen stora mängder zink med gifter , som är antibakteriell , slagsmål med bakterierna och minskar kroppslukt.
Dosering

Morton Scribner , MD , en hudläkare i Arcadia , Kalifornien , säger , " Vissa människor tycker att kroppsluktproblemkan åtgärdas genom att helt enkelt konsumera mer zink . " Han föreslår att man ökar intaget med ett dagligt tillskott av 25 till 50 milligram zink .
Livsmedel rika på zink

Vår kropp innehåller ungefär 2 till 3 g zink . Eftersom zink inte lagras i kroppen , är väsentligt ett regelbundet intag av zink i kosten . Så det är fördelaktigt att äta zinkrika livsmedel såsom ostron , magert nötkött , kungskrabba och vetegroddar .
Varning

Zink om de konsumeras i överskott leder till minskat HDL ( bra ) kolesterol , vita blodkroppar och koppar . Det kan också orsaka gastrointestinala problem . Addera