Är Proteinsnacks Friska

? Med så mycket täckning av steroider och andra potentiellt skadliga kosttillskott , är det viktigt att fakta är klargjort för alla hälso -och wellness produkter som finns på marknaden . En av de mest populära av dessa är protein bar, som är helt säker för många människors åldrar att äta . Säkert för alla åldrar

Protein barer är hälsosamma och säkra för de flesta. Eftersom ingredienserna är listade på förpackningen , det finns inga mystiska ingredienser såsom hormoner .
Protein är viktigt

Protein är en av tre viktiga typer av makronäringsämnen ( i Förutom kolhydrater och fetter) . Protein hjälper kroppen att växa och behålla muskler samt återhämta sig från skador och funktion på en maximal nivå . Addera Låg i kalorier

Många protein barer är också låg i kalorier . Bestående till stor del av vassleproteinoch endast minimala element som tjänar till att lägga textur och smak , en del protein barer packa bara en liten kalori belastning , vilket gör dem bra för dieter eller tilltugg .

Extra vitaminer och mineraler

Förutom protein , de flesta protein bars omfatta andra viktiga vitaminer och mineraler . Detta hjälper dig att hålla dig frisk och främja kroppens totala välbefinnande .
Meal Replacement

Vissa protein barer kan också användas som måltidsersättning barer . Om du är på språng och inte har tid för frukost , lunch eller middag , ta en proteinbar och vara nöjda när de tar i mycket näring . Addera