Hur att delta i en Makrobiotik matlagning

Ta en makrobiotisk matlagning klass och du kommer att få ett helt nytt sätt att äta in i ditt hem . Möjligheter finns att studera på nätet , i ett centrum , med en privat instruktör eller via instruktions-DVD . När du lär dig några grundläggande färdigheter , kommer du att kunna förbereda hälsosamma rätter med signaturmetoder för denna kost tillvägagångssätt . Saker du behöver: Review, Professional anläggning
Instructional DVD
Köks krukor och tillbehör
Makrobiotik matlagning center
Visa fler Instruktioner
1

Delta i ett makrobiotisk klass för att lära sig att laga mat för dem med särskilda villkor hälsa eller för att helt enkelt leva en ny livsstil . I klassrummet kommer du att lära dig att skapa menyer, samt korrekt skivning och ångande tekniker som används i en makrobiotisk kost .
2

Värva en makrobiotisk möjlighet att få ett bredare spektrum av val av utbildning . Med hjälp av en full-service tillagningsprogram , inte bara kommer du lära dig klassiska recept , men du kommer att ta avancerade kurser i fysiologi matsmältning och matlagning stilar inriktade mot varmare och kallare årstider . Vid Macrobiotics America hemsida , kan du granska kursinformation, lära sig om hemmet studiemöjligheter eller beställa en instruktions-DVD ( se Resurser nedan ) . Addera 3

Köp rätt kök Essentials för att laga mat hemma använda de kunskaper du har lärt dig i klassen . För att alla grönsaker och spannmålsbaseraderecept så framträdande i makrobiotisk matlagning , måste du fylla ditt kök med en ångbåt , stor soppa potten , tryckkokare , traktörpanna och bakplåtar . Dessutom har några stadiga träslevar i olika storlekar och en bra tekanna .
4

Förbered din mat med hjälp av de specifika skärteknikermakrobiotiska kockar , till exempel skiktning lök i runda lockar . Denna typ av matlagning lutar mot att förbereda grönsaker genom ljus ångande , stewing och betning . Också i en makrobiotisk kost , mat ibland serveras rå , men totalt sett de främst ångas , sauterade , kokt eller bakad .
5

överväga att bli en personlig makrobiotisk kock . Specialisera dina kunskaper i hur man förbereder dagliga måltider , fest mat och bufféer , och matsedlar som är skräddarsydda för en persons specifika behov vård . Kolla in katalogen för makrobiotiska utbildningscentra listade på Holistic Medicine Resource Center på nätet ( se Resurser nedan ) .
6

Hitta fler matlagningskurser på EcoBusinessLinks.com ( se Resurser nedan ) . Här kan du hitta fler makrobiotiska centra, klasser och konferenser . Vissa klass erbjudanden som du kan delta i allt från några timmar i veckan till flera timmar , omfattande kulinariska utbildningsprogram . Addera