Citronvatten dietdrycker hjälpa till att spola gifter ur kroppen . Människor konsumerar dryckerna som ett sätt att gå ner i vikt , i huvudsak genom rensning sin kropp för 10 till 14 dagar . Medan detox drycker är en populär viktminskning stöd , de främjar bara tillfällig viktminskning . De är dock effektiva på varvar upp din ämnesomsättning . Smuttar på lemony drycker när den följer en hälsosam diet och motion plan kan hjälpa dig att kasta pounds på ett effektivt sätt , och på lång sikt . Detta är vad du behöver
Dricksglas
10 oz . filtrerat vatten
3 msk . Klass B lönnsirap Billiga 3 msk . färsk citronsaft
1 tsk . cayennepeppar
Visa fler Instruktioner
1
Fyll ett dricksglas med 10 oz . filtrerat vatten .
2
Lägg 3 msk . i lönegrad B lönnsirap till vattnet . Addera 3
Häll i 3 msk . färskpressad citronsaft .
4
Lägg 1 tsk . cayennepeppar . Den cayennepeppar hjälper till att öka blodflödet och snabba upp din ämnesomsättning .
5
Rör ingredienserna tills de är ordentligt blandas .
6
Konsumera den nyligen gjorda drycken . Addera
