Tjocktarmen är en lång tub som förbinder tarmarna med ändtarmsöppningen och vars uppgift är att leda ut avfallsämnen ur kroppen. Anhängare av tarmrengöring menar att alla sjukdomar orsakas av en "oren" tjocktarm och att över 90 procent av alla sjukdomar har sitt ursprung just där. Teorin går ut på att gifter som tungmetaller ansamlas i tjocktarmen utan att fördrivas, och att stora delar av avfallet från den mat vi äter samlas och ruttnar i tarmen, vilket gör oss trötta och allmänt dåliga. Genom att rengöra tjocktarmen med kosttillskott som är framtagna för att rensa matsmältningskanalen skulle vi snart må mycket bättre – förutsatt att vi samtidigt gör livsstilsförändringar som fiberrik kost och mer motion.
Arbonne BioNutria Colon Cleanse är ett kosttillskott som liknar andra tarmrengöringsprodukter på marknaden. Det är framtaget för att stimulera kroppens naturliga process att göra sig av med gifter och matavfall, samtidigt som näringsämnen tas upp. Ingredienserna i tarmrengöringsprodukter – oftast en blandning av örter och andra ämnen som sägs stödja matsmältningen – varierar kraftigt mellan olika märken, men syftet är detsamma: att lösa upp ansamlat avfall så att tjocktarmen kan återgå till sitt naturliga skick och bidra till att hålla hela kroppen ren inifrån och ut. Arbonne BioNutria Colon Cleanse säljs i tablettform.
Arbonne BioNutria Colon Cleanse är en så kallad "proprietär blandning" som innehåller örtterna kaskarasagrada, senna, aloe vera, rabarber, brakved, älggräs, läkemalva och amerikansk alm (slippery elm). Dessutom ingår Lactospore, som är mikroinkapslad lactobacillus sporogenes, fruktooligosackarider (FOS) – ett komplext sockerämne härstammande från växter – samt psylliumfrön, en växtfrö som är högt uppskattad som kostfiber.
Några webbplatser som testar och jämför tarmrengöringsprodukter har publicerat vittnesmål om att Arbonne är skonsamt men ändå "effektivt" (det vill säga att det faktiskt får matsmältningssystemet att göra sig av med stora mängder avfall). Vissa användare uppnår dessutom goda resultat med endast en daglig dos, även om tillverkaren rekommenderar två tabletter dagligen. Det skiljer sig från många andra tarmrengöringstillskott där tillverkarna rekommenderar sex till åtta tabletter per dag för att produkten ska verka. Arbonne Colon Cleanse är också relativt billigt – en burk med 60 tabletter kostar cirka 15–20 dollar.
En del forskare är kritiska till tarmrengöringsprodukter eftersom de kanske inte alls är effektiva. Enligt Dr. Stephen Barrett, som skriver för Quackwatch.com: "'Rengöring' med produkter bestående av örter och kostfiber är osannolikt fysiskt farligt... Vissa personer har rapporterat att de stött ut stora mängder av det de påstår är avfall som fastnat på tarmslemhinnan. Experter tror dock att detta helt enkelt är 'avgjutningar' som bildats av fibrerna i själva rengöringsprodukterna."
Mer angeläget är att det råder viss tvekan om kvaliteten på ingredienserna och den korrekta doseringen hos kosttillskott. "Som med alla kosttillskott vet du inte vad du faktiskt får. Livsmedels- och läkemedelsmyndigheten (FDA) reglerar inte kolonbehandlingar, så tillverkare kan göra hälsopåståenden som saknar gediget vetenskapligt stöd. Chansen är stor att du slösar pengar på något du inte behöver", skriver Lila Havens på myOptumHealth.com.
De potentiella farorna med Arbonne BioNutria Colon Cleanse är i princip desamma som för alla andra tarmrengöringsprodukter. När du söker efter tarmrengörande kosttillskott online bör du jämföra ingredienserna i Arbonne BioNutria med dem i andra produkter. Du kommer troligen upptäcka att många produkter innehåller snarlika ingredienser. I så fall kan du istället jämföra doseringarna. Om du är beredd att ta flera doser, eller till och med blanda ett pulver i mat eller dryck, kan du välja en annan produkt.
Priset kan också spela roll. Tänk på att om du behöver ta flera doser kan en produkt med lägre pris per burk i slutändan kosta mer än Arbonne BioNutrias kur med 60 tabletter. Vissa program kan verka bättre utifrån säljarens beskrivning, men om ingredienserna inte anges eller om recensionerna är negativa är de kanske inte värda det högre priset.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online