Vad är Master Cleanser ?

Master Cleanser är en populär diet regim som påstår fördelar allt från viktminskning och avgiftning för att ta itu med missbruksfrågor och depression . Det finns många omfattande vittnesmål från människor som framgångsrikt har använt Master Cleanser , vissa yrkesverksamma inom kost-och näringsområdetförblir skeptiska till dessa påståenden , och i vissa fall , tycker att det kan göra mer skada än nytta . Historia

1976 , Stanley Burroughs , en främjare av alternativa läkemedel , publicerade " The Master Cleanser - med särskilda behov och problem ", som lade ut riktlinjerna för en vätska snabb som skulle tillåta kroppen att rena sig av en ackumulering av toxiner och främja healing.In 2004 Peter Glickman , en rå mat kost specialist , skrev boken " Gå ner i vikt , har mer energi och vara lyckligare i tio dagar ", som förde ett nytt intresse för snabb också känd som Lemonade Diet . Sedan publiceringen av Glickman bok , nu i sin andra tryckning , har kosten blivit mycket populär på grund av Internet och kändis vittnesmål .
Betydelse

Cleanse kost har blivit alltmer populärt under första hälften av 21-talet . Oro kring miljön har orsakat människor att leta efter olika sätt att göra sig av med giftiga uppbyggd genom vatten- , luft -och livsmedelsföroreningar. I dag finns det ett antal konsumentprodukter och förfaranden tillgängliga från medicinals till kolon behandlingar som säger skadliga rester kantar tarmkanalen är den grundläggande orsaken till en mängd olika sjukdomar . Addera hur det Fungerar

master Cleanser är en 10 - dagars juice snabbt . Deltagarna i denna diet lan sig själva fast föda under 1 eller 2 dagar och sedan bara förbrukar en juice blandning av citroner , lönnsirap och cayennepeppar under loppet av 1 vecka . En vatten -och saltlösningen är också en del av denna diet, taget allmänt på kvällen för att främja en spolning av tarmkanalen . Förespråkare av kosten hävdar att till skillnad från andra fastan , de tre ingredienserna i citron , sirap och cayennepeppar tillåta kroppen att avgifta utan att förlora viktig kaloriintag , vilket gör det möjligt dieters att upprätthålla ett regelbundet dagligt schema utan att lida av trötthet .


Function

The Master Cleanser hävdar att avgifta kroppen genom fasta . Genom att inte konsumera fast föda och genom att dricka en vätska som främjar elimineringen , kan tarmen bli renade genom att befria det från lång , lagras upp fast avfall . På detta sätt , spolar kroppen ut en ackumulering av giftiga kemikalier , metaller och andra föroreningar som kan orsaka problem med långvariga hälsoproblem och även vara roten av alkohol-och narkotikaberoende .
Medicinsk Oro

En del i det medicinska samfundet inte stöder master Cleanser diet baserad på tron ​​att dessa dieter inte kan bota olika typer av sjukdomar som de påstår sig . Läkarna nämner att kroppens naturliga system för att eliminera avfall och gifter via lever, njurar och tarmar redan gör ett effektivt jobb med att rena kroppen . Nutritionist Jane Clarke varnar också att kontinuerligt spola tarmen med saltvatten , " remsor ut inte bara de dåliga bakterier men de goda bakterierna , också. " Det är värt att notera att börja någon allvarlig förändring i din kost , särskilt om du är på medicinering eller genomgår behandling av något slag , måste du rådgöra med din läkare innan du påbörjar någon typ av snabbt . Addera