Typer av tropisk frukt

Tropiska frukter odlas och odlas i varma klimat . De flesta av dessa finns i Syd -och Centralamerika , liksom Hawaii , Florida , Sydostasien och Australien . Det finns hundratals tropiska frukter runt om i världen i många smaker, storlekar och smaker . De ger näring och vitaminer oavsett ätas färska eller används i recept . Många av dessa frukter har också hälsofördelar och kan bekämpa sjukdomar , bland annat cancer . Draken frukt

hemma i Central -och Sydamerika , kommer drake frukt i minst 25 olika sorter . De kan vara magenta , vita eller röda och har positiva hälsoeffekter . De innehåller lykopen , som innehåller en viktig antioxidant känd för att bekämpa cancer , lägre blodtryck och förebygga hjärtsjukdomar . Enligt en gammal asiatisk legend , kom drake frukt från brand andning drakar som spydde frukt efter andas eld . Frukten samlades efter draken dödades och presenterades för kejsaren som ett tecken på seger . Idag är drake frukt används i fruktjuicer och te av många stora livsmedelsföretag .
Lychee

Lychee är en liten röd frukt som liknar en stor hallon . Med ursprung från södra Kina , Vietnam , Indonesien och Filippinerna , ger det mer C-vitamin än apelsiner eller citroner , innehåller kalium och samma mängd fiber som ett äpple . Litchiplommon är också låga i kalorier och innehåller noll fett . Det är bäst att äta litchiplommon när de är helt mogna , eftersom till skillnad från vissa frukter , att de inte fortsätter att mogna efter plockning . De kan förvaras i kyl eller frys i flera veckor .
Papaya

Papayas liknar ett päron i form och konsistens , väger ca 1 pund och är cirka 7 inches lång . Den papaya är gult, rosa eller orange på utsidan . Små, runda, svarta frön finns på insidan av denna frukt i en gelatinliknande substans. Fröna är ätliga, kan ibland användas i stället för svartpeppar, och har en något bitter smak. Papaya är inte bara söt i smaken , de ger många näringsämnen och vitaminer, inklusive vitamin C och B , fiber , magnesium , karotener och kalium .
Star Fruit

När skär över mitten , formen på denna frukt liknar en stjärna . Två typer av stjärnfrukterodlas , syrlig och söt . Tart stjärna frukter revben är snävt avstånd medan söta frukter har köttiga revben . Star frukt innehåller C-vitamin , är kolesterolfritt, och innehåller bara 20 kalorier . Star frukt är mogen när den vänder från grönt till gult . Du behöver inte att skala denna frukt innan du äter . Med ursprung i Sri Lanka , var stjärnan frukt först odlas i Sydostasien och nu odlas i Hawaii och Florida . Addera