Vilka är riskerna med sockerfria pulverdrycker

? Sockerfria pulverdrycker är populära bland individer som vill gå ner i vikt eller helt enkelt skära ner på socker för andra hälsorelaterade skäl, till exempel personer med diabetes . Ett pulver som innehåller ett artificiellt sötningsmedel (såsom sukralos , aspartam eller sackarin ) i kombination med konstgjorda smakämnen och färgämnen tillsätts till vatten och ger i en söt, reducerat kalori dryck. Det finns för närvarande fem Food and Drug Administration - godkända icke - närande ( noll kalorier ) sötningsmedel som finns på marknaden : aspartam , sukralos , acesulfamkalium , neotam och sackarin . Det är i allmänhet närvaron av dessa konstgjorda sötningsmedel som är tänkt att bära hälsorisker , även om deras omfattning är intensivt debatteras . Risker under utveckling

I början av 1990-talet fanns det en oro för att höga aspartamkonsumtionbland barn bidrog till attention-deficit hyperactivity disorder . Dessa risker till stor del misskrediterade av två studier som publicerades 1994 i " New England Journal of Medicine " och tidskriften " Pediatrics ", som hittade ingen inverkan även när barnen fick 10 gånger den genomsnittliga dagliga dosen . Men en 2006 brittisk studie kopplade nonnutritive sötningsmedel till onormal nervcellutvecklingi kombination med karamellfärg . Icke desto mindre var dessa resultat härrör från råttor; effekten hos människa är okänd . Vad som är säkert är att barn som tas upp på en diet tung i pulversockerfriadrycker och andra sockerfria sötsaker utveckla en söt tand i tidig ålder , vilket kan bidra till fetma senare i livet .
Saktar av matsmältning

Forskning utförd av American Cancer Society har visat att personer som regelbundet konsumerar konstgjorda sötade drycker ofta upp i vikt istället för att sänka den. Deras förklaring till detta fenomen är att nonnutritive sötningsmedel långsam matsmältning . Addera överkonsumtion

En annan förklaring som föreslagits av American Cancer Society för sin viktökning fynd är att nonnutritive konstgjorda sötningsmedel ökar aptiten . Enligt en studie från Purdue University 2008 , söta livsmedel och drycker signalerar hjärnan att förvänta sig hög kaloriintaget . Konstgjorda sötningsmedel , samtidigt som det innehåller inga kalorier , utlösa denna reaktion i hjärnan , vilket kan öka aptiten för timmar efter konsumtion .
Cancer Tvist

Den mest kontroversiella debatten kring hälsorisker med konstgjorda sötningsmedel , och genom association sockerfria pulverdrycker , är cancern frågan . Studier på 1970-talet visade en ökning av cancer i urinblåsan hos försöksdjur när det ges stora mängder sackarin , som föranledde FDA att inkludera en varningsetikett på produkter som innehåller sötningsmedel. Dessutom , mellan 1975 och 1990-talet studier kopplade ökningen av hjärntumörer hos människor med den ökande förekomsten av aspartam . Men studier har utförts av FDA misskredite resultaten av dessa särskilda undersökningar . Även om dessa sötningsmedel förblir FDA - godkända , det finns oro för att deras fulla inverkan på hälsan inte är helt känd , särskilt med relativt nya föreningar som sukralos . Addera