Är Sea Salt Toxic

? Havssalt har någon toxicitet för att det negativt kan påverka hur vattnet rör sig in och ut i kroppens celler . När ätit på överskjutande belopp , natrium i salt drar fukten ut ur cellerna . Toxiska effekter

kroppens celler utsöndrar naturligt vatten för att späda ut närvaron av salt i kroppen. Njurarna bearbetar då detta salt vätska för att rensa ut kroppen . Den moderna kosten innehåller ofta tusentals mg natrium per dag jämfört med uppskattningar av endast cirka 600 milligram i tidiga människor . Vissa människor kan hantera denna högre mängd salt , men för vissa är det orsakar njurproblem som nefrit eller andra hälsofrågor .

Överväganden

Även om inte vetenskapligt en " giftig " effekt, kan salt påverka blodtryck samt. Intag av för mycket salt kan skada personer med hypertoni (högt blodtryck ) .

Vid varje mängd salt konsumtion, kalium du äter spelar också en roll i salt toxicitet . Att äta mer salt innebär att din kropp behöver mer kalium , så har för lite kalium kan öka risken för salt toxicitet . Addera havssalt vs tabell Salt

kemiskt , havssalt och salt är nästan identiska . Havssalt kommer i allmänhet från avdunstat havsvatten med lite bearbetning . Bordssalt , bryts ur underjordiska fyndigheter , får behandlas mer och slutar upp med mindre spårämnen . Det har oftast en tillsats för att förhindra klumpbildning , såsom jod , vilket kan ha en viss toxicitet för sig. Addera