Aptitlöshet hos äldre och seniorer beror på en mängd olika orsaker. Några av de vanligaste är tandproblem, sjukdomstillstånd, interaktioner mellan läkemedel samt ensamhet eller depression. Om aptitlösheten inte åtgärdas i tid kan den bli allvarlig och leda till oavsiktlig viktminskning, undernäring och ökad mottaglighet för infektioner och sjukdomar. Att behålla god hälsa i takt med att vi åldras är resultatet av konsekventa livsstilsval som främjar vårt välbefinnande.
Regelbunden tandvård hos äldre kan bidra till bättre långsiktig hälsa, särskilt för personer som redan lever med kroniska sjukdomar som diabetes, hjärtsjukdom eller benskörhet. Sönderfallna eller saknade tänder kan orsaka munsmärta, vilket i sin tur ofta leder till att man undviker mat. Dessutom kan personer med tandprotes få ett sämre näringsintag om protesen inte passar ordentligt på grund av förlust av käkben.
Cancer och stroke är två vanliga medicinska orsaker till aptitlöshet. Cancersjukdomar i mag-tarmkanalen, såsom matstrups-, magsäcks-, tjocktarms- och bukspottkörtelcancer, kan minska aptiten på grund av smärta och nedsatt förmåga att ta upp näring. Kemoterapiläkemedel orsakar ofta illamående och svårigheter att äta tillräckliga mängder, liksom strålbehandling – särskilt mot hals och mun, vilken kan ge en metallisk smak i munnen. Kirurgiska ingrepp kan också försämra kroppens näringsupptag och därmed minska lusten att äta.
Det är inte ovanligt att äldre tar flera olika läkemedel under dagen för olika besvär. Vissa läkemedelsgrupper, såsom antibiotika, smärtstillande medel och antidepressiva preparat, kan leda till en minskad aptit. Det är därför viktigt att regelbundet gå igenom sin läkemedelslista tillsammans med läkare eller apotekspersonal.
Ensamhet och depression är lika vanligt bland äldre som bland yngre personer. Det är inte förvånande att man kan känna sig nedstämd efter förlusten av en närstående eller på grund av en successivt försämrad fysisk eller psykisk förmåga, vilket ibland innebär att man behöver flytta till ett vård- eller särskilt boende. Tyvärr kan nedsatt aptit bli en biprodukt av depression, vilket ytterligare försvagar både kropp och sinne.
Kontakta vårdcentralen eller ansvarig läkare om du eller en anhörig upplever bestående aptitlöshet eller oavsiktlig viktnedgång. Tidig upptäckt och behandling av underliggande orsaker kan förebygga undernäring och andra komplikationer. Små, näringsrika måltider, sociala sammanhang kring maten och regelbundna tandläkarbesök kan göra stor skillnad för äldres näringstillstånd och livskvalitet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online