1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Vallmofrön: effekter och biverkningar du bör känna till

Vallmofrön kommer från vallmoväxten Papaver somniferum, en växt som ursprungligen härstammar från medelhavsregionen. Fröna har en karakteristiskt blågrå färg och en nötaktig smak, vilket gör dem populära som smaksättare i bakverk, desserter, såser, grönsaker och nudlar.

Vallmor har odlats sedan antiken tack vare sitt innehåll av opiater – ämnen som är kända för sina narkotiska egenskaper och som även används inom medicinen. Idag utgör vallmofrön en kommersiell källa till de verksamma ämnena i morfin och kodein.

Samtidigt kan konsumtion av vallmofrön medföra biverkningar, bland annat berusning, hallucinationer och i värsta fall dödsfall vid överdos. Kontakta alltid en läkare om du har frågor om icke-kulinarisk användning av vallmofrön.

Beroende

Eftersom vallmofrön innehåller opium, ett narkotiskt ämne, kan de skapa beroende – särskilt när de konsumeras i stora mängder eller regelbundet över längre tid. Även om fröna i vanliga bakmängder bara innehåller små spår av verksamma ämnen, kan stora portioner ge en effekt som liknar andra opioider.

Sedering och trötthet

Opium i vilken form det än intas, inklusive via vallmofrön, kan orsaka trötthet, tröghet och sövnighet. Fröna kan dessutom ha en muskelavslappnande effekt, vilket leder till minskad muskelkontoll och sämre reaktionsförmåga. Därför bör du undvika aktiviteter som bilkörning efter större konsumtion.

Buksammandragningar

Vallmofrön har traditionellt använts som huskur mot diarré eftersom de slappnar av bukmusklerna. Som en bieffekt av detta kan dock buksammandragningar och magkramper uppstå, vilket kan orsaka obehag hos vissa personer.

Allergiska reaktioner

Enligt Drugs.com har allergiska reaktioner rapporterats i samband med vallmofrön, bland annat hudutslag och andningssvårigheter. Vallmo räknas faktiskt bland de livsmedel som kan utlösa allvarliga allergier. Kontakta en läkare omedelbart om du misstänker en allergisk reaktion efter att ha ätit vallmofrön.

Dödsrisk vid överdos

Vallmofrön innehåller spår av naturligt morfin. Vid mycket stora mängder – till exempel genom att brygga te på vallmofrön eller äta stora kvantiteter frön samtidigt – kan en morfinöverdos uppstå, vilket i värsta fall kan leda till döden. Risken är särskilt stor med obehandlade frön, där morfinhalten kan variera kraftigt från batch till batch.

I normala kulinariska mängder, som garnering på bullar och kakor, betraktas vallmofrön som säkra för de flesta människor. Riskerna uppstår främst vid stora konsumtionsmängder eller användning utanför köket. Vid frågor eller oro – kontakta alltid vården.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online