Biverkningar av betor juice

Betor juice är en utmärkt källa till kalcium , folat , kalium , mangan , järn , vitamin C , fibrer och antioxidanter . Andra studier har kopplat betor juice med en minskning av blodtryck och förebyggande av mag-och koloncancer. Kliniska studier rapporterades i Hypertension tidningen stöd dricker minst två koppar betor juice om dagen , men juicen kan ha biverkningar . Röd urin

I vissa människor , kan betor juice orsaka röd urin . Detta kallas beeturia . Det händer inte i alla människor som en digest rödbetor bättre än andra . Forskare arbetar fortfarande för att räkna ut varför detta händer med människor , men det kan vara möjligt att ungefär som med mejeriprodukter och laktos , vissa människor har de enzymer för att bearbeta juice och andra saknar dem . De som saknar dem är mer benägna att uppleva beeturia .
Tillfällig Vocal Förlamning

I vissa människor , betor juice kan tillfälligt förlama stämbanden genom att dra åt dem . Detta är inte en ovanlig reaktion och kan vara i huvudsak en form av allergi. Men det finns lite forskning om de exakta orsakerna . Om du upptäcker att du har svårt att prata efter att ha druckit betor juice , oroa dig inte , det går över . Blandning betor juice med andra juicer kan bidra till att minska denna effekt .
Yrsel

dricka större mängder betor juice kan skapa yrsel hos den som dricker . Orsakerna till detta är inte helt känd , men kliniska studier har bekräftat att två koppar eller mer per dag av betor juice kan sänka blodtrycket; den resulterande droppe kan vara ansvariga för vissa människors yrsel .

Ungefär som med stämband förlamning , kommer denna effekt att passera .
Allergier

Liksom med alla livsmedel , en del människor är allergiska mot betor och betor juice . Detta kan orsaka utslag , svullnad, även anafylaktisk chock . Forskare vid De Montfort University fann att en gen hos sockerbeta är relaterad till allergen i latex . Personer som är allergiska mot latex kan ha en liknande reaktion på sockerbetor . Addera