Under matsmältningen , kolhydrater bryts ner i en enklare form . De nedbrutna kolhydraterna kan användas i kroppen i form av glukos . Glukos används för omedelbar energi i kroppen . Promenader , springa och hoppa alla kräver energi . Ofrivilliga kroppsprocesserkräver också energi för att upprätthålla andning , cirkulation och andra funktioner . När kolhydrater konsumeras och smälta , kommer kroppen att använda vad den behöver för omedelbar användning . Resterande energi som inte behövs lagras för framtida användning
Förvaring : . Short Term
När kroppen har använt tillgängliga glukos som bränsle , börjar det att bearbeta återstående glukos för att använda den vid ett senare tillfälle . Glykogen och fett är två former av lagrade kolhydrater som kroppen kan bryta ned om det krävs energi. Glykogen lagras i lever och muskelceller , medan fett lagras i fettceller. Glykogen är kortvarig förvaring , och endast tillräckligt med glykogen lagras under 12 timmar av energi . När blodsockret sjunker och glukos är inte lätt tillgänglig , kommer kroppen att bryta ner glykogen till glukos och använda energi för kroppsliga processer Addera Förvaring : . Long Term
När kroppen har lagrat glykogen , är eventuellt kvarvarande glukos omvandlas och lagras som fett . När glukos inte är tillgänglig och glykogen är slut , lagras fett används som bränsle i kroppen . Fett kan användas utan att brytas ned till glukos som energikälla . Däremot kan hjärnan inte använda fett som bränsle; glukos måste finnas tillgängliga för att ge energi för hjärnans funktion . Kroppen kan inte omvandla fett lätt till glukos; så , om det inte finns tillgång på glukos , kommer kroppen att omvandla protein från musklerna till glukos . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online